Здоровые и красивые зубы хотят иметь все. Ослепительная улыбка способна творить чудеса в общении с людьми: на работе, с друзьями. Каждый рассудительный человек заботится о своих зубах и дёснах в меру своих возможностей и знаний. Впрочем, как ни прискорбно, но знания эти часто оказываются поверхностными или же, что ещё хуже, неверными. Неправильные представления об уходе за полостью рта часто становятся причиной задач: от противного запаха изо рта и неудовлетворительного цвета эмали вплоть до ответственных заболеваний, таких как кариес, пародонтит и других. Вот отчего важно обращаться к стоматологу и только сообща с ним подбирать средства гигиены полости рта. Состояние стоматологического здоровья каждого человека уникально, вот отчего важен персональный подход. Впрочем каждый обязан быть довольно просвещён в вопросах личной гигиены, тем больше что как правило предметы и средства ухода за своим здоровьем мы выбираем собственноручно. В случае если в выборе мыла, шампуня, геля для душа и других средств гигиены мы руководствуемся исключительно личными предпочтениями, то при выборе средств ухода за полостью рта нужно помнить, что мы выбираем для себя лекарство. Это касается, для начала, зубной пасты, неправильный выбор коей не столько не решит существующие трудности, но создаст новые. Состав зубной пасты. Зубная паста является многокомпонентной смесью, где важен каждый ингредиентЗубная паста является многокомпонентной смесью, где важен каждый ингредиент. Основу зубной пасты составляет абразивное вещество, способное механически удалять зубной налёт и полировать поверхность эмали. Исторически первым абразивом был природный мел, или же карбонат кальция. Сегодня он применяется в высшей степени редко в следствии собственной высокой агрессивности по отношению к эмали. Зубные пасты на основе карбоната кальция и фосфата кальция противопоказаны людям с повышенной чувствительностью и с патологической стираемостью зубов. В большинстве современных зубных паст применяется оксид кремния. Он имеет микрошероховатость, обеспечивающую удаление зубных отложений без повреждения эмали. Во многие зубные пасты добавляют тоже гидроксид алюминия, обладающий кроме мягко полирующего эффекта адсорбирующими свойствами, позволяющими использовать его при воспалительных заболеваниях дёсен.

Нужно заявить, что абразивность частиц пасты является величиной достаточно вариабельной. Её чрезвычайно тяжело регулировать. В России только одна марка пасты может «похвастать» нормированным диаметром и, значит, абразивностью частиц, входящих в её состав. Это President. Тем более это важно для людей с повышенной чувствительностью зубов.

Поверхностно активные вещества, или же тензиды, включены в состав пасты для лучшего пенообразования, равномерного нанесения на все поверхности зубов. Помимо такого, они владеют очищающим и антибактериальным воздействием. Современную зубную пасту тяжело представить в виде густой массы, с трудом выдавливаемой из тюбика, обладающей противным запахом и цветом. А так как некоторое количество лет назад дело обстояло именно так! В данный момент особые связующие компоненты и увлажнители, ароматизаторы и отдушки придают зубной пасте милый аромат, цвет и консистенцию. Вечное основная масса зубных паст сегодня содержат те или же иные лекарственные добавки. Ионы кальция и фтора, включаются в эмаль и увеличивают устойчивость к кариесу. Экстракты лечебных трав оказывают противовоспалительное эффект. Антисептические и антибактериальные компоненты призваны подавлять болезнетворные микроорганизмы. Некоторые соли улучшают обменные процессы в больных дёснах. Ферменты мешают образованию зубного налёта. Это лишь неполный перечень компонентов, обеспечивающих многообразные лечебные свойства зубных паст. Виды зубных паст. Все зубные пасты можно условно разделить на гигиенические и лечебно-профилактические. Гигиенические пасты становятся выбором тех, кто не страдает никакими заболеваниями полости рта: нет кариеса, воспалительных или же дистрофических заболеваний пародонта. Между взрослого населения России таких людей нет. В следствии этого в аптеках (а именно там и нужно приобретать зубную пасту) есть гигиенические пасты только для детей. Такая паста почти что не содержит лечебных компонентов и предназначена лишь для механического удаления зубного налёта. К лечебно-профилактическим зубным пастам относятся противовоспалительные, противокариозные, солевые, отбеливающие, для чувствительных зубов, фермент-содержащие, с биологически-активными добавками. Остановимся подробнее на каждом виде.

Противовоспатительные. Зубная паста Lacalut Aktive Такие пасты содержат обыкновенно экстракты лекарственных растений, таких как шалфей, зверобой, перечная мята, мирра, зелёный чай, хвойные растения (пихта, сосна, можжевельник) и многие другие. В качестве абразивного компонента дополнительно применяется гидроксид алюминия. Эти зубные пасты МирСоветов советует применять людям с кровоточивостью дёсен. Они имеют все шансы быть эффективны в борьбе с запахом изо рта, в случае если причиной является воспаление дёсен. Хорошо зарекомендовали себя пасты из этой группы Lacalut Aktive, President Active, Parodontax.

Противокариозные. Зубная паста Blend-a-med Комплит 7 К этой группе относятся кальций-фосфорсодержащие и фторсодержащие зубные пасты. Эти пасты разрешают эффективно бороться с кариесом. Более эффективны и популярны фторсодержащие пасты, коие можно применять даже детям с молочными зубами. Впрочем берегитесь! МирСоветов убедительно НЕ советует использовать фторсодержащие пасты людям, у коих давно в наличии кариес. В противном случае они не остановят процесс, а лишь сделают его скрытым, что чревато осложнениями. Важно помнить – противокариозные зубные пасты (особенно фторсодержащие) являются средством профилактики, но не лечения. На российском рынке эта группа зубных паст представлена более обширно. Сюда можно отнести пасты Lacalut Fluor, Colgate Оборона от кариеса, Blend-a-med Комплит 7.

Солевые. Зубная паста Лесной Бальзам Такие заубные пасты содержат всевозможные минеральные соли, способствующие улучшению кровообращения и стимуляции обменных процессов в десне. Эти пасты обыкновенно очень эффективны, но имеют чрезвычайно специфический вкус. Солевые пасты МирСоветов советует тем, кто страдает пародонтитом и пародонтозом. Примеры солевых паст: Поморин (Нео-поморин, Фито-поморин и другие из этой серии), Бальзам, Юбилейная.

Отбеливающие. Зубная паста Rembrandt Прежде чем приобретать зубную пасту с пометкой White, тщательнейшим образом задумайтесь. Во-первых, такие пасты чрезвычайно агрессивны по отношению к эмали зубов. Во-вторых, эффективно отбелить зубы можно только на стоматологическом приёме. В-третьих, такие побочные эффекты отбеливания, как пигментация зубов от кофе, курения, вина, овощей, проявляются в последствии применения отбеливающих паст в уверенностью мере. Вот отчего МирСоветов советует очень внимательно отнестись к выбору зубных паст этой группы. Некоторые представители этой группы: Lacalut White, пасты серии Rembrandt.

Пасты для чувствительных зубов. Зубная паста President Сенситив Эти пасты имеют пониженную абразивность частиц, что сокращаяет противные чувства во время чистки. Помимо такого, они имеют все шансы иметь в своём составе особые вещества – десенситайзеры, образующие на поверхности зубов тонкую плёнку, способствующую снижению чувствительности. Это такие зубные пасты, как Lacalut sensitive, Sensitive Original, President Сенситив. Пасты, содержащие ферменты и биологически-активные добавки. К этой группе относятся пасты, имеющие строгие медицинские показания, в следствии этого они имеют все шансы быть назначены только стоматологом для лечения некоторых болезней вкупе с мазями, лечебными аппликациями и физиопроцедурами, в следствии этого мы не станем на них останавливаться. Читаем информацию на тюбике. Зубные пасты отличаются разнообразием компонентов, входящих в их состав. Назначение каждого вещества имеют все шансы не знать даже самые искусные стоматологи, впрочем есть составляющие, на коие МирСоветов советует обратить внимание при покупке: Советы по выбору зубной пасты.

* парабены (обычно метилпарабен) не обязаны входить в состав пасты, в случае если Вы страдаете аллергией; * фториды (монофторфосфат натрия (NaMFP), фторид натрия (NaF), хитросплетение NaF и NaMFP, аминофториды (AmF) и фторид олова (SnF)) обязаны содержаться в концентрации не более 2% Оптимальное содержание фторидов 0,1-0,6% для взрослых и вдвое меньше для детей (главная первопричина – проглатывание пасты детьми);

Вместо процентного содержания какого-либо элемента на тюбике с зубной пастой часто можно встретить обозначение ppm, что тоже является единицей измерения концентрации. В процентах это выражается так: 10.000 ppm = 1% К примеру, 1500 ppm говорит о 0,15% содержании указанного элемента в зубной пасте.

* абразивность измеряется по стандарту RDA. Она не обязана превышать RDA 100. Оптимальное значение 70-80. Для чувствительных зубов этот показатель обязан быть ещё ниже.

Содержание других компонентов производители указывают в высшей степени редко, поскольку это является коммерческой тайной. И все же, можно не волноваться за своё здоровье – зубная паста, продающаяся в аптеке, не содержит вредных компонентов. Как правило довольно ориентироваться на пометку в названии пасты:

* White – отбеливающие пасты с высокой абразивностью и содержанием кислот и перекисей; * Sensitive – пасты для чувствительных зубов; * Aktive – пасты, использующиеся при заболеваниях пародонта. Они тоже имеют все шансы содержать в названии частицы «пародонт-» или же «parodont-»; * Fito – пасты на основе лекарственных трав, обыкновенно для повседневного применения.

Как часто следует заменять зубную пасту? Длительность курсов применения зубной пасты зависит от конкретной пасты Вернёмся к постулату про то, что зубная паста – это полноценное лекарство для зубов и дёсен. Как любое другое лекарство, она обязана применяться строго курсами. Длительность курсов зависит от конкретной пасты. Обыкновенно пользуют лечебную пасту, прописанную стоматологом, утром и вечером на протяжении месяца, в последствии чего месяц очищают зубы каждый другой пастой, не обладающей ярко выраженными лечебными свойствами. После чего курс повторяют до достижения желаемого эффекта (уменьшение кровоточивости дёсен, запаха изо рта, осветление эмали и т.д.). Существует другой подход к этому же вопросу. Он подразумевает использование незамедлительно двух паст. Утром используют почти что всякую пасту, удовлетворяющую любым соображениям (цена, цвет тюбика, аромат, вкус и т.д.), а вечером очищают зубы той пастой, коию рекомендовал стоматолог. МирСоветов обращает ваше внимание на то, что паста для повседневного применения (между курсами по первой методике или же утренняя – по второй) не обязана содержать сильных антибактериальных веществ (триклозан), сильных перекисей, обладающих отбеливающим эффектом (перекись карбамида), высокоабразивных компонентов (о них мы говорили ранее).

Зубная паста – это лекарство для всех. Возьмите на заметку приведённые выше рекомендации и заботьтесь о своих зубах и дёснах. Впрочем не переусердствуйте и непременно посещайте стоматолога как минимум дважды в год.
 
Будьте здоровы!
 
Источник:Здоровые и красивые зубы хотят иметь все. Ослепительная улыбка способна творить чудеса в общении с людьми: на работе, с друзьями. Каждый рассудительный человек заботится о своих зубах и дёснах в меру своих возможностей и знаний. Впрочем, как ни прискорбно, но знания эти часто оказываются поверхностными или же, что ещё хуже, неверными. Неправильные представления об уходе за полостью рта часто становятся причиной задач: от противного запаха изо рта и неудовлетворительного цвета эмали вплоть до ответственных заболеваний, таких как кариес, пародонтит и других. Вот отчего важно обращаться к стоматологу и только сообща с ним подбирать средства гигиены полости рта. Состояние стоматологического здоровья каждого человека уникально, вот отчего важен персональный подход. Впрочем каждый обязан быть довольно просвещён в вопросах личной гигиены, тем больше что как правило предметы и средства ухода за своим здоровьем мы выбираем собственноручно. В случае если в выборе мыла, шампуня, геля для душа и других средств гигиены мы руководствуемся исключительно личными предпочтениями, то при выборе средств ухода за полостью рта нужно помнить, что мы выбираем для себя лекарство. Это касается, для начала, зубной пасты, неправильный выбор коей не столько не решит существующие трудности, но создаст новые. Состав зубной пасты. Зубная паста является многокомпонентной смесью, где важен каждый ингредиентЗубная паста является многокомпонентной смесью, где важен каждый ингредиент. Основу зубной пасты составляет абразивное вещество, способное механически удалять зубной налёт и полировать поверхность эмали. Исторически первым абразивом был природный мел, или же карбонат кальция. Сегодня он применяется в высшей степени редко в следствии собственной высокой агрессивности по отношению к эмали. Зубные пасты на основе карбоната кальция и фосфата кальция противопоказаны людям с повышенной чувствительностью и с патологической стираемостью зубов. В большинстве современных зубных паст применяется оксид кремния. Он имеет микрошероховатость, обеспечивающую удаление зубных отложений без повреждения эмали. Во многие зубные пасты добавляют тоже гидроксид алюминия, обладающий кроме мягко полирующего эффекта адсорбирующими свойствами, позволяющими использовать его при воспалительных заболеваниях дёсен.

Нужно заявить, что абразивность частиц пасты является величиной достаточно вариабельной. Её чрезвычайно тяжело регулировать. В России только одна марка пасты может «похвастать» нормированным диаметром и, значит, абразивностью частиц, входящих в её состав. Это President. Тем более это важно для людей с повышенной чувствительностью зубов.

Поверхностно активные вещества, или же тензиды, включены в состав пасты для лучшего пенообразования, равномерного нанесения на все поверхности зубов. Помимо такого, они владеют очищающим и антибактериальным воздействием. Современную зубную пасту тяжело представить в виде густой массы, с трудом выдавливаемой из тюбика, обладающей противным запахом и цветом. А так как некоторое количество лет назад дело обстояло именно так! В данный момент особые связующие компоненты и увлажнители, ароматизаторы и отдушки придают зубной пасте милый аромат, цвет и консистенцию. Вечное основная масса зубных паст сегодня содержат те или же иные лекарственные добавки. Ионы кальция и фтора, включаются в эмаль и увеличивают устойчивость к кариесу. Экстракты лечебных трав оказывают противовоспалительное эффект. Антисептические и антибактериальные компоненты призваны подавлять болезнетворные микроорганизмы. Некоторые соли улучшают обменные процессы в больных дёснах. Ферменты мешают образованию зубного налёта. Это лишь неполный перечень компонентов, обеспечивающих многообразные лечебные свойства зубных паст. Виды зубных паст. Все зубные пасты можно условно разделить на гигиенические и лечебно-профилактические. Гигиенические пасты становятся выбором тех, кто не страдает никакими заболеваниями полости рта: нет кариеса, воспалительных или же дистрофических заболеваний пародонта. Между взрослого населения России таких людей нет. В следствии этого в аптеках (а именно там и нужно приобретать зубную пасту) есть гигиенические пасты только для детей. Такая паста почти что не содержит лечебных компонентов и предназначена лишь для механического удаления зубного налёта. К лечебно-профилактическим зубным пастам относятся противовоспалительные, противокариозные, солевые, отбеливающие, для чувствительных зубов, фермент-содержащие, с биологически-активными добавками. Остановимся подробнее на каждом виде.

Противовоспатительные. Зубная паста Lacalut Aktive Такие пасты содержат обыкновенно экстракты лекарственных растений, таких как шалфей, зверобой, перечная мята, мирра, зелёный чай, хвойные растения (пихта, сосна, можжевельник) и многие другие. В качестве абразивного компонента дополнительно применяется гидроксид алюминия. Эти зубные пасты МирСоветов советует применять людям с кровоточивостью дёсен. Они имеют все шансы быть эффективны в борьбе с запахом изо рта, в случае если причиной является воспаление дёсен. Хорошо зарекомендовали себя пасты из этой группы Lacalut Aktive, President Active, Parodontax.

Противокариозные. Зубная паста Blend-a-med Комплит 7 К этой группе относятся кальций-фосфорсодержащие и фторсодержащие зубные пасты. Эти пасты разрешают эффективно бороться с кариесом. Более эффективны и популярны фторсодержащие пасты, коие можно применять даже детям с молочными зубами. Впрочем берегитесь! МирСоветов убедительно НЕ советует использовать фторсодержащие пасты людям, у коих давно в наличии кариес. В противном случае они не остановят процесс, а лишь сделают его скрытым, что чревато осложнениями. Важно помнить – противокариозные зубные пасты (особенно фторсодержащие) являются средством профилактики, но не лечения. На российском рынке эта группа зубных паст представлена более обширно. Сюда можно отнести пасты Lacalut Fluor, Colgate Оборона от кариеса, Blend-a-med Комплит 7.

Солевые. Зубная паста Лесной Бальзам Такие заубные пасты содержат всевозможные минеральные соли, способствующие улучшению кровообращения и стимуляции обменных процессов в десне. Эти пасты обыкновенно очень эффективны, но имеют чрезвычайно специфический вкус. Солевые пасты МирСоветов советует тем, кто страдает пародонтитом и пародонтозом. Примеры солевых паст: Поморин (Нео-поморин, Фито-поморин и другие из этой серии), Бальзам, Юбилейная.

Отбеливающие. Зубная паста Rembrandt Прежде чем приобретать зубную пасту с пометкой White, тщательнейшим образом задумайтесь. Во-первых, такие пасты чрезвычайно агрессивны по отношению к эмали зубов. Во-вторых, эффективно отбелить зубы можно только на стоматологическом приёме. В-третьих, такие побочные эффекты отбеливания, как пигментация зубов от кофе, курения, вина, овощей, проявляются в последствии применения отбеливающих паст в уверенностью мере. Вот отчего МирСоветов советует очень внимательно отнестись к выбору зубных паст этой группы. Некоторые представители этой группы: Lacalut White, пасты серии Rembrandt.

Пасты для чувствительных зубов. Зубная паста President Сенситив Эти пасты имеют пониженную абразивность частиц, что сокращаяет противные чувства во время чистки. Помимо такого, они имеют все шансы иметь в своём составе особые вещества – десенситайзеры, образующие на поверхности зубов тонкую плёнку, способствующую снижению чувствительности. Это такие зубные пасты, как Lacalut sensitive, Sensitive Original, President Сенситив. Пасты, содержащие ферменты и биологически-активные добавки. К этой группе относятся пасты, имеющие строгие медицинские показания, в следствии этого они имеют все шансы быть назначены только стоматологом для лечения некоторых болезней вкупе с мазями, лечебными аппликациями и физиопроцедурами, в следствии этого мы не станем на них останавливаться. Читаем информацию на тюбике. Зубные пасты отличаются разнообразием компонентов, входящих в их состав. Назначение каждого вещества имеют все шансы не знать даже самые искусные стоматологи, впрочем есть составляющие, на коие МирСоветов советует обратить внимание при покупке: Советы по выбору зубной пасты.

* парабены (обычно метилпарабен) не обязаны входить в состав пасты, в случае если Вы страдаете аллергией; * фториды (монофторфосфат натрия (NaMFP), фторид натрия (NaF), хитросплетение NaF и NaMFP, аминофториды (AmF) и фторид олова (SnF)) обязаны содержаться в концентрации не более 2% Оптимальное содержание фторидов 0,1-0,6% для взрослых и вдвое меньше для детей (главная первопричина – проглатывание пасты детьми);

Вместо процентного содержания какого-либо элемента на тюбике с зубной пастой часто можно встретить обозначение ppm, что тоже является единицей измерения концентрации. В процентах это выражается так: 10.000 ppm = 1% К примеру, 1500 ppm говорит о 0,15% содержании указанного элемента в зубной пасте.

* абразивность измеряется по стандарту RDA. Она не обязана превышать RDA 100. Оптимальное значение 70-80. Для чувствительных зубов этот показатель обязан быть ещё ниже.

Содержание других компонентов производители указывают в высшей степени редко, поскольку это является коммерческой тайной. И все же, можно не волноваться за своё здоровье – зубная паста, продающаяся в аптеке, не содержит вредных компонентов. Как правило довольно ориентироваться на пометку в названии пасты:

* White – отбеливающие пасты с высокой абразивностью и содержанием кислот и перекисей; * Sensitive – пасты для чувствительных зубов; * Aktive – пасты, использующиеся при заболеваниях пародонта. Они тоже имеют все шансы содержать в названии частицы «пародонт-» или же «parodont-»; * Fito – пасты на основе лекарственных трав, обыкновенно для повседневного применения.

Как часто следует заменять зубную пасту? Длительность курсов применения зубной пасты зависит от конкретной пасты Вернёмся к постулату про то, что зубная паста – это полноценное лекарство для зубов и дёсен. Как любое другое лекарство, она обязана применяться строго курсами. Длительность курсов зависит от конкретной пасты. Обыкновенно пользуют лечебную пасту, прописанную стоматологом, утром и вечером на протяжении месяца, в последствии чего месяц очищают зубы каждый другой пастой, не обладающей ярко выраженными лечебными свойствами. После чего курс повторяют до достижения желаемого эффекта (уменьшение кровоточивости дёсен, запаха изо рта, осветление эмали и т.д.). Существует другой подход к этому же вопросу. Он подразумевает использование незамедлительно двух паст. Утром используют почти что всякую пасту, удовлетворяющую любым соображениям (цена, цвет тюбика, аромат, вкус и т.д.), а вечером очищают зубы той пастой, коию рекомендовал стоматолог. МирСоветов обращает ваше внимание на то, что паста для повседневного применения (между курсами по первой методике или же утренняя – по второй) не обязана содержать сильных антибактериальных веществ (триклозан), сильных перекисей, обладающих отбеливающим эффектом (перекись карбамида), высокоабразивных компонентов (о них мы говорили ранее).

Зубная паста – это лекарство для всех. Возьмите на заметку приведённые выше рекомендации и заботьтесь о своих зубах и дёснах. Впрочем не переусердствуйте и непременно посещайте стоматолога как минимум дважды в год. Будьте здоровы!

Источник