• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Преимущества и недостатки рыбьего жира
    Опубликовано: 2011-08-24 21:00:41

    Новые исследования говорят о том, что употребление рыбьего жира уменьшает вероятность смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы, однако не может помочь больным с нарушением ритма сердца.

    В исследованиях приняло участие более 30000 человек, употребляющих рыбий жир. Выводы опубликованы в журнале BMJ.

    В одиннадцати исследованиях сообщалось, что использование добавок рыбьего жира в еду снижает риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 20%, однако ни в одном из исследований не удалось определить оптимальную дозу рыбьего жира.

    В шести исследованиях сообщалось, что рыбий жир не предотвращает внезапную сердечную смерть. Три исследования, в которых изучалось влияние рыбьего жира и возможность сокращения потребности в имплантируемых дефибрилляторах сердца, показали нейтральный результат.
    Ранее ученые сообщали, что прием пищевых добавок рыбьего жира (10г/день) сократил число сердечных приступов на 41 %. Ученые Университета Цинцинати обнаружили, что всего лишь два грамма в день рыбьего жира способны снизить диастолическое давление на 4,4мм ртутного столба и систолическое на 6,5мм. Специалисты рекомендуют съедать хотя бы две 140-граммовые порции рыбы в неделю.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.