• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Предвкушение смеха полезно для здоровья
    Опубликовано: 2010-08-19 17:59:07

    Одно лишь ожидание смеха может вызвать в организме человека выгодные физиологические изменения на гормональном уровне.

    Об этом сообщил профессор Ли Берк (Lee Berk) из научно-медицинского центра церкви адвентистов седьмого дня (Loma Linda University Adventist Health Sciences Center - LLUAHSC) на конференции биологов (Experimental Biology 2006) в Сан-Франциско.

    Американский учёный говорит, что предвкушение "радостного смеха", например, перед просмотром кинокомедии, имеет существенные "нейроэндокринные эффекты".

    Как показали эксперименты на 16 добровольцах, у людей, ожидающих забавного видео, вырабатывалось на 27% больше бета-эндорфинов, и было зафиксировано 87-процентное повышение человеческого гормона роста, по сравнению с теми, кто собирался читать журналы в течение часа.

    Бета-эндорфины обеспечивают естественную помощь при болях и способствуют борьбе с депрессией, а гормон роста регулирует, собственно, рост и развитие человека, "обслуживая" клетки, и как полагают некоторые исследователи, играя заметную роль в поддержании здоровья иммунной системы.

    Берк называет эти эффекты "биологией надежды".

     

    www.podrobnosti.com.ua 



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.