• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Яйцо на каждый завтрак – путь к диабету
    Опубликовано: 2011-09-22 00:40:58

    Люди, которые привыкли есть на завтрак яйца, подвергают себя риску развития диабета второго типа, говорят ученые.

    Долгосрочное исследование 57 000 американцев и их диетических пристрастий показало, что съедание яйца в день повышает риск заболевания на 58-77% по сравнению с теми, кто не ест яйца ежедневно. Конечно, ученые не заявляют о том, что именно яйца провоцируют диабет, но рекомендуют сократить употребление этого продукта.

    «Рекомендации, основанные на данных исследования, заключаются в том, чтобы съедать не более 6 яиц в неделю», - говорит ведущий исследователь, доктор Люк Дьюсс из Гарвардской военно-медицинской академии в Бостоне.

    Исследователи не раскрыли механизма действия «яиц» на развитие диабета, но обвиняют в этом холестерин, который также приводит к риску диабета второго типа. Учет факторов показал, что сокращение яиц и ежедневной нормы холестерина снижало вероятность болезни.

    Животные, посаженные на диету с высоким содержание жиров, показали повышение уровня сахара в крови и, соответственно, инсулина, что является первым шагом к развитию диабета.

    Конечно, ученые рекомендуют обратить внимание на факторы полноты и наследственности, но не забывать о снижении употребления холестерина находящегося не только в яйцах. Важно питаться сбалансировано, не забывая, что яйца содержат витамины, белки и полезные ненасыщенные жирные кислоты.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.