• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Диета Ангела
    Опубликовано: 2011-09-30 11:30:42

    Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж, пишет rusmedserver.

    Понедельник
    Завтрак: черный кофе без сахара.
    Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.
    Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла.

    Вторник
    Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
    Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор.
    Ужин: порция супа.

    Среда
    Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
    Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.
    Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины.

    Четверг
    Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
    Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр.
    Ужин: фруктовый салат, стакан кефира.

    Пятница
    Завтрак: тертая морковь с лимоном.
    Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор.
    Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.

    Суббота
    Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
    Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат.
    Ужин: большой бифштекс, зеленый салат.

    Воскресенье
    Завтрак: чай без сахара.
    Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.
    Ужин: что хотите, только умеренно!!!
    Напитки: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".