• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • О зимнем и летнем времени
    Опубликовано: 2011-10-26 17:00:49

    Казалось бы, мы уже привыкли к ежегодному переходу на “зимнее” и “летнее” время, но реакции, связанные с переводом стрелки взад и вперед, остаются по-прежнему выраженными. Характерно: люди из совершенно различных регионов дают негативную оценку этим искусственным вмешательствам в наши биоритмы.

    А что говорят по этому поводу специалисты?

    Исследования ведущих биоритмологов (так их называют во всем мире) свидетельствуют, что главный фактор, определяющий наиболее целесообразный ритм нашей жизнедеятельности, - суточное вращение планеты. При этом первостепенное значение для синхронизации суточных ритмов организма имеет цикл “свет – темнота” и “день – ночь”. Рецептор света (глаз) по своей спектральной чувствительности настроен на определенный диапазон солнечного излучения. С первыми лучами солнца в организме активизируются процессы, обеспечивающие повышенную работоспособность.

    Надо сказать, этот природой заложенный суточный ритм наиболее консервативен и плохо поддается перестройке. Перемещение человека в другие часовые пояса подтвердило: приспособление к новому часовому ритму длится от 10 до 25 суток. Нарушение привычного ритма сопровождается головной болью, ухудшением аппетита, бессонницей, “сбоем” пульса и артериального давления, снижением работоспособности. Длительные наблюдения позволяют сделать вывод о том, что переход с “зимнего” на “летнее” время не проходит бесследно. даже у детей. Более того, дети и подростки более чувствительны к изменению временной среды, нежели взрослые.

    Результаты научных исследований многих специалистов позволяют считать наиболее оптимальным, наиболее физиологичным такой ритм жизнедеятельности, когда он совпадает с реальной в данной местности сменой дня и ночи, с восходом и заходом солнца. Искусственное выделение часовых поясов, не согласованных с естественными ритмами светового режима, может стать дополнительным стрессовым фактором для населения данного региона. Именно при переходе на “летнее” и “зимнее” время, как свидетельствует статистика, возрастает психосоматическое напряжение, ухудшается самочувствие людей.

    Особенно отрицательно сказывается переход на “летнее” время. Реакция на него сравнима с реагированием при перемещении в восточном направлении. А это, по данным исследователей, приводит к более длительному нарушению биоритмов, чем перемещение на запад.

    А этой связи еще раз хочется напомнить: мы должны жить в полном согласии с ритмами Вселенной. И постараться исключить из нашей жизни все, что расшатывает эту гармонию, способствует развитию метеопатий. Это в полной мере относится и к социальным, и к производственным, и к домашним ритмам. Именно так, а не наоборот! Нельзя зависеть от ритмов, навязанных нами же самими. И тут есть над чем подумать.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".