Бути здоровим може кожен, впевнені фахівці з йоги. Вони кажуть, людське тіло наділене всім необхідним, аби долати будь-які хвороби. Варто лише захотіти і – починати діяти.

Найчастіше захворювання починаються з неправильних думок, упевнені прихильники йоги. Основні причини недугів: песимізм, страх перед ними, перевтома, робота вночі й нестача корисної їжі.

Саме нерви провокують захворювання, тож починати оздоровлюватися потрібно, добре розібравшись у собі.

Долаючи зовнішні прояви захворювання, йога дозволяє позбавитися й першопричини.

Джерело