• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Молодильные... косточки
    Опубликовано: 2011-11-25 11:40:12

      Мимические морщинки на лбу. Гусиные лапки у глаз. Незаметно слабеющий тонус кожи. Наконец, пресловутый целлюлит. Это пока не старость. Слава богу, до старости далеко. Но меры принимать самое время.


    Для начала надо взглянуть врагу в лицо. К счастью, он хорошо известен: это свободные радикалы, обнаруженные учеными еще в середине прошлого века.

    Для наших красоты и здоровья они так же опасны, как некоторые политические радикалы - для государственного устройства.

    Микробиология вообще удивительно напоминает человеческие отношения. В прошлом свободные радикалы - это обычные «добропорядочные» молекулы, частицы нашего тела.

    Но под действием окружающей среды они потеряли по электрону из своего набора и стали неполноценными.

    Непарный электрон, оставшись в одиночестве, настойчиво ищет себе компанию, и радикалы ведут себя, как разбойники с большой дороги: атакуют здоровые молекулы, чтобы «грабить награбленное», в свою очередь, отнимая электроны у них.

    «Обворованные» молекулы, до сих пор соблюдавшие нейтралитет, сами вступают в химические реакции - и сшиваются в малоподвижные связки. Так ряды свободных радикалов множатся.

    А в результате - ржавеет железо; изнашиваются ткани; коллаген в нашей коже теряет эластичность, и на лице появляются морщинки.

    Причин, по которым молекулы «срываются с цепи», много: радиация; агрессивные химические вещества в лекарствах, в продуктах питания, в воздухе, которым мы дышим; ультрафиолет в солнечных лучах; в конце концов, просто стресс, ослабляющий иммунитет.

    Однако ученые посчитали, что если бы у человека в течение жизни сохранялась такая же сопротивляемость организма, какая была у него в 11-летнем возрасте, то даже при нынешней городской экологии половина населения земли спокойно доживала бы до своего восьмисотлетнего юбилея.

    Это не сказки, так написано в медицинских учебниках. Мы же, в большинстве своем, уже к 70 годам являем собой картину окончательной старости.

    Вывод один: нужно занимать оборону изнутри. И в помощь нам природа создала антиоксиданты. Эти вещества показывают редкий пример щедрости, стойкости и альтруизма.

    Их молекулы попросту отдают свободным радикалам один из своих электронов, но при этом независимости не теряют и продолжают существовать автономно.

    Цепочка разрушений прерывается, в организме восстанавливается стабильность.

    Антиоксиданты содержатся во многих овощах и фруктах, в целебных растениях, в зеленом чае, оливковом масле и рыбьем жире, но самые действенные - в виноградных косточках.

    Ученые называют их проантоцианидинами, красавицам же это слово даже выговаривать не обязательно.

    Достаточно помнить то, что знали еще древние: виноградная лоза - символ вечной молодости и жизненной энергии.

    В последние годы университетские лаборатории всего мира ринулись исследовать свойства винной ягоды - и обнаружили массу интересного.

    Оказывается, вещества, содержащиеся в винограде (особенно в его косточках, веточках и кожице) укрепляют сосуды и капилляры, нормализуют кровяное давление, предотвращают болезни сердца, улучшают зрение, помогают при варикозном расширении вен, борются с онкологическими заболеваниями и даже предотвращают болезнь Альцгеймера.

    Ну, а тем, кому старческие недуги пока кажутся бесконечно далекими, интереснее будет способность виноградной лозы повышать эластичность тканей, поддерживать структуру коллагена, выводить из кожи токсины и нормализовывать водно-солевой баланс.

    На практике это означает упругую кожу, здоровый цвет лица и никакого целлюлита.

    Неудивительно, что в современном SPA даже появилось новое направление - ампелотерапия, лечение виноградом.

    К счастью, не обязательно поглощать виноград ящиками - тем более что от него поправляются.

    Да и вином злоупотреблять не стоит. Ведь химики научились извлекать экстракт из виноградных косточек: проглотил одну капсулу - и суточная норма омолаживающих проантоцианидинов поступила в организм.

    Впрочем, виноград виноградом, а здоровый образ жизни тоже никто не отменял. Не хотите стареть раньше времени - для начала бросьте курить и перестаньте нервничать по пустякам. Может, это и непросто, зато результат будет налицо - во всех смыслах.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.