Большие дозы витамина D снижают вероятность развития рецидива рассеянного склероза.

Рецидивы болезни наблюдались у 16% из группы 25 пациентов, принимающих 14000 международных единиц витамина D на протяжении года, сообщает Джоди Бартон, невропатолог из Университета Торонто. Для сравнения, среди 24 больных с дозой приема витамина в 1000 международных единиц, уровень рецидивов составил 40%.

Таким образом, массивные дозы снизили вероятность рецидива на 41% наряду с 17% снижением при приеме обычной дозы. Прием витамина D не вызвал побочных эффектов.

Сейчас людям в возрасте до 50 лет рекомендуется принимать около 200 международных единиц витамина, в возрасте 50 – 70 лет – 400 единиц и 600 - для тех, кто старше 70 лет.

У большинства людей с рассеянным склерозом период ремиссии болезни чередуется с рецидивами. В среднем каждый участник исследования жил с болезнью на протяжении восьми лет. По шкале статуса инвалидности уровень их заболевания находился на отметке 1,25 (от 0 до 10).

Дозы витамина постепенно наращивались с помощью концентрата, добавляемого в сок, и уже на шестой месяц исследования составили 40 000 IU ежедневно. На протяжении других шести месяцев дозы стали снижаться и остановились на 14 000 IU.

Также участники принимали по 1 200 миллиграммов кальция, который усваивается в кишечнике с помощью витамина D.

Витамин D подавляет аутоиммунные реакции рассеянного склероза, не давая Т-лимфоцитам атаковать миелиновые оболочки, окружающие нейроны.

При больших дозах витамина D Т-лимфоцитов значительно понизилась. Это не случалось в людях, которые принимали более низкие дозы.

Также были исследованы концентрации кальцедиола в крови пациентов. Считается, что уровень ниже в 50 нмоль/литр говорит о плохом здоровье, однако у участников он повысился до 100 нмоль/литр.

Однако ученые предупреждают, что избыток витамина может вызвать почечную недостаточность, потому его уровень в крови нужно постоянно контролировать.

Источник