Полезные продукты Масло грецкого ореха – против морщин и рака

30 июня 2009. Грецкий орех носит в себе множество полезных свойств. Обладает ими и масло грецкого ореха, добываемое путем холодного отжима. Масло это имеет характерные запах и вкус, и содержит в себе практически рекордное количество ненасыщенных жирных кислот. Также оно полно витаминами группы В, С, в нем наличествуют витамины Е и А, а также такие микроэлементы, как медь, кальций, йод, магний, фосфор, железо, и так далее.

Масло грецкого ореха – великолепное средство для сохранения красоты и молодости. Так, им можно натирать кожу, чтобы уменьшить морщины и сухость кожи, избавиться от небольших трещин, как на всей коже тела и лица, так и на губах. Также, это масло питает кожу, позволяя ей дольше оставаться нежной и упругой, а еще оно поддерживает здоровый загар.

Полезно это масло и для здоровья. Оно полезно людям, перенесшим недавно тяжелую болезнь, или операционное вмешательство, после которого требуется реабилитация. Масло грецкого ореха улучшает обмен веществ, позитивно влияет на иммунную систему и на общий жизненный тонус организма. Кроме того, это отличное средство против воспалений, ожогов, язв, ран и так далее.

Не стоит пренебрегать маслом грецкого ореха и людям, желающим похудеть, поскольку при относительно малом количестве калорий это масло – источник большого количество витаминов и микроэлементов, как было указано выше. Маслом грецкого ореха можно заправлять салаты, также, им можно пропитать ломоть хлеба, чтобы получился своеобразный бутерброд.

Помимо всего прочего, ежедневный прием масла грецкого ореха является своеобразным профилактическим средством против онкологических заболеваний. Дело в том, что свойства этого масла позволяют ему предотвращать воздействие на человеческий организм канцерогенов и увеличивают сопротивляемость тела человека воздействию радиации. Также по некоторым сведениям, масло грецкого ореха не дает развиваться опухолям.

Источник