• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Як стати оптимістом
    Опубликовано: 2011-12-23 16:00:19

    Суцільні плюси

    Ніхто не стане сперечатися, що бути оптимістом краще, приємніше і вигідніше, ніж песимістом. І не стільки навіть для оточуючих, скільки для самого себе.

    - У оптиміста дійсно набагато більше можливостей в житті, - переконаний психолог Олександр Мутовкін. - Він з радістю і цікавістю дивиться на світ, максимально ділиться з оточуючими позитивними емоціями, заряджає їх любов`ю, енергією. І це неодмінно повертається йому.

    Щеплення довіри та любові

    Оптимізм - не риса характеру, він не передається у спадок, але, як правило, закладається в сім`ї. Дитина входить в життя з світоглядом батьків. Важливо, як батьки реагують на дії дитини: сприймають її помилки і невдачі як катастрофу або ставляться до них спокійно, як до неминучих. В залежності від цього і дитина буде так оцінювати в майбутньому все, що відбувається з нею.

    Сила думки

    Кажуть, що думки матеріальні. Який сценарій розвитку тієї чи іншої події ви представите, такий з великою часткою ймовірності і складеться.

    - Ось як працює позитивна думка: спочатку ми думаємо, потім представляємо картинку - якийсь образ нашого бажання і в кінці кінців проявляємо активність - починаємо діяти, - вважає Олександр Мутовкін. - Коли ми беремо відповідальність за свою думку, наша мрія стає реальністю.

    Змініть своє життя!

    Але легко сказати, і зовсім непросто це зробити. З чого почати і як просуватися по цьому шляху? Ось кілька порад, які допоможуть вам побачити по-іншому своє життя і повірити в те, що його реально змінити на краще.

    Візьміть аркуш паперу і напишіть на ньому ліворуч свої негативні установки. А справа перефразируйте їх на позитивні. Наприклад, ліворуч: кожну весну й осінь я буду хворіти, тому що у мене проблеми зі здоров`ям. Праворуч: кожну весну й осінь я почуваю себе повним сил та здоров`я. Постарайтеся оточити себе людьми, які думають і мислять позитивно, прагніть до тих, від кого ви заряджається позитивною енергією, запрошуйте їх у своє оточення, спілкуйтесь з ними, учіться у них.

    Не менш складне завдання - виростити оптимістами своїх дітей. Очевидно, буде простіше, якщо батьки вже самі «заразилися» цим станом. Що ж робити?

    Перш за все, любити і приймати дитину безумовно, якою б вона не була. НЕ зосереджувати увагу на її недоліках, показати її кращі якості і розвивати їх. Частіше направляти увагу дитини на радісні моменти.

    Джерело



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".