Ученые из Шотландии доказали, что некоторые продукты способны утолять жажду лучше, чем вода или напитки. В первую очередь речь идет о вкусной летней ягоде.

Специалисты провели исследование и доказали, что лучше всего утоляет жажду арбуз. Эта ягода на 92% состоит из воды. Также в арбузе содержатся лютеин, зеаксантин и соли, которые помогают быстрее утолить жажду. Подобными свойствами обладает папайя.

Также прекрасно утоляют жажду огурцы и сельдерей.

Огурец состоит из воды на 96%, также в его состав входят минералы, которые помогают утолить жажду в 2 раза лучше, чем вода. А в сельдерее дополнительно содержатся натрий, калий, кальций, фосфор, железо и цинк.

Источник