• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Надежный способ предотвратить рак
    Опубликовано: 2009-08-05 08:20:54

    Ежедневные занятия спортом и интенсивные физические нагрузки в течение всего 30 минут наполовину сокращают у человека угрозу образования раковых заболеваний. К такому выводу пришли финские ученые.

    По мнению ученых из университетов городов Оулу и Куопио, которые проводили исследования, интенсивные физические нагрузки активизируют защитные функции организма и повышают его сопротивляемость онкологическим заболеваниям. Однако, подчеркивают финские специалисты, занятиям спортом необходимо уделять как минимум 30 минут в день.

    Исследователи отмечают, что для борьбы с раком подойдут бег, плавание, гребля, велосипед, футбол, баскетбол, хоккей и другие виды спорта. При этом, по мнению ученых, виды спорта можно чередовать между собой. Кроме того, для борьбы со страшным недугом очень хорошо подойдет энергичная прогулка быстрым шагом.

    Финские специалисты также установили, что наиболее эффективны в качестве противодействия онкологическим заболеваниям спортивные игры с мячом, передает ИТАР-ТАСС.

    Ранее подобное исследование проводили американские онкологи из Университета Вашингтона и Гарвардского университета. Проанализировав 52 исследования, начиная с 1984 года, они выяснили, что физически активные люди имеют на 24% меньший риск развития у них рака толстой кишки - третьей по распространенности формы рака, сообщает АМИ -ТАСС.

    Ежегодно только в Соединенных Штатах болезнь находят у 100 тысяч человек, а около 4 тысяч умирают от опухоли. Было подсчитано, что в случае, если больше американцев станут заниматься спортом, можно будет спасти более 24 тысяч жизней ежегодно.

    Как установили врачи, защитный эффект от физической деятельности сохранялся независимо от ее вида: будь то бег трусцой, езда на велосипеде, интенсивная ходьба, плавание или просто ежедневная зарядка. Медики утверждают, что самый лучший профилактический способ против рака толстой кишки – это приучить себя к регулярным занятиям спортом от 5 до 6 часов в неделю.

    Источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".