Задержка дыхания во время храпа очень опасна для организма. Результаты последних исследований показали, что храп может стать причиной развития многих хронических заболеваний и сокращает продолжительность жизни.

Ученые наблюдали за образом жизни и привычками более 6000 женщин и мужчин в течение 8 лет. Оказалось, что у людей, которые храпят во сне, риск случайной смерти увеличивается на 46%, вне зависимости от возраста, веса и пола.

Притом, мужчины в возрасте от 40 до 70 лет, которые храпят, в два раза чаще, чем женщины или нехрапящие мужчины подвержены этому риску.

Специалисты уверены, что необходимо вовремя начать лечение храпа, так как остановка дыхания во сне может влиять и на деятельность сердечно-сосудистой системы, работу мозга, привести к ожирению и диабету.

Источник