• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Шоколадная бессонница
    Опубликовано: 2012-01-02 18:09:11

    О полезных свойствах шоколада известно достаточно, к примеру, он является отличным антидепрессантом, прекрасно поднимает жизненный тонус, а также обладает способностью снимать усталость и повышать работоспособность. Однако шоколад имеет и менее приятный побочный эффект – нарушение сна. Дело в том, что в шоколаде содержится некоторое количество веществ-стимуляторов. Одно из них – теобромин (theobromine) – способствует ускорению сердечного ритма и вызывает бессонницу, он в небольших количествах содержится в темном шоколаде. Поэтому врачи не рекомендуют есть шоколад, а также пить кофе, крепкий чай и напитки, содержащие кофеин, за несколько часов до сна.

     

     

     

    источник



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.