Врачи установили, что размер талии имеет большее значение для здоровья, чем вес тела.

У людей с широкой талией (свыше 120 см у мужчин и 100 см у женщин) риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в 2 раза выше, чем у людей с узкой талией (менее 80 см у мужчин и 65 см у женщин). А избыточные отложения в районе живота еще вреднее, чем на бедрах. Врачи отметили, эти жировые ткани выделяют токсины, провоцирующие развитие болезней сердца. Согласитесь: это еще один очень серьезный повод пересмотреть свою диету!

источник