• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Темный шоколад уменьшает тягу к калориям
    Опубликовано: 2012-01-09 03:07:16

    Темный шоколад приносит намного больше пользы, чем молочный. Кроме полезных антиоксидантов, по словам ученых, такой шоколад способен ослаблять влечение к сладкому, жирному и соленому. Медики Университета Копенгагена говорят, что употребление темного шоколада – это эффективный способ сохранения веса в дни праздников. Исследование показало, что от темного шоколада чувства насыщения больше, чем от молочного.

     

    Для сравнения эффективности этих двух видов шоколада в отношении аппетита и последующего потребления калорий, проводили исследования на 16-ти молодых здоровых мужчинах, имеющих нормальную массу тела. Юноши 12 часов подряд ничего не ели, после чего съедали плитку шоколада весом в 100 граммов, на что тратили 15 минут. Группа поделилась на две части, первая из которых ела молочный шоколад, вторая ела шоколад, содержащий большое количество какао-бобов. Калорийность у боих видов шоколада практически одинаковая. После этого диетологами проводился контроль над исследованиями – они в течение 5 часов держали под контролем аппетит каждого, чувства голода, сытости или стремления к другим пищевым продуктам. После 2.5 часов мужчинам дали пиццу, которую они ели до комфортного пресыщения в желудке.

     

    Исследования показали, что добровольцы первой группы насыщались шоколадом медленнее и не были столь жадными, как молодые люди второй группы. Учеными было подсчитано, что темный шоколад может позволить сократить употребление калорий до 15%, при этом они уменьшат тягу к кондитерским изделиям, соленому и жирному в еде.

     

     

     

    источник

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".