Но мало создавать мысленные "картинки", важно делать это правильно. Исследователи пришли к выводу, что нет образа для частицы "не". Например, если вам скажут "не думайте о синем автомобиле", в вашей голове все-таки появится изображение синего автомобиля.
Поэтому, если вы действительно хотите чего-то добиться, вы должны сосредоточиться на том, чего вы действительно хотите, а не чего вы не хотите. Тогда у вашего разума будет представление о желаемом, и он будет искать способы совместить это с действительностью.
Позитивное мышление - это способность мыслить без частицы "не". Поэтому если хотите реализовать свои мечты, не говорите себе: "хочу не болеть" и "хочу не быть бедным". Смело утверждайте: "хочу быть здоровым и богатым"!
источник