В случае заболевания не стоит спешить принимать антибиотики: если болезнь даст осложнения, лечить ее будет нечем, так как бактерии очень быстро приспосабливаются к медпрепаратам. Об этом в комментарии «Зеркалу недели» заявила профессор-иммунолог Екатерина Гаркава.

По ее словам, в группу риска во время эпидемий гриппа в первую очередь попадают люди с нарушенным иммунитетом — больные, перенесшие тяжелые операции, те, у кого сахарный диабет, астма, онкопатология, туберкулез, СПИД и т.д. Она также отметила, что грипп часто заканчивается пневмонией, особенно если человек переносит его на ногах.

«Очень много людей не обращаются вовремя к врачу, не обследуются и не знают о своей болезни. Чтобы повысить иммунитет, внимательно следите за своим питанием. Как бы ни традиционно звучали рекомендации, но постарайтесь им следовать. В рационе ежедневно должны быть свежие фрукты и овощи, соки, морсы, фиточаи. Очень полезна, особенно детям, тыква в любом виде — запеченная, тушеная, с медом, орехами — кто как любит», — советует профессор.