Проблема кривых ног, действительно, существует, но она вполне разрешима. Вот что об этом думает Геннадий Алексеевич Краснояров, кандидат медицинских наук, ортопед, врач высшей категории.

Почему ноги кривые?
Часто дети в той или иной степени переносит рахит или рахитоподобное состояние - нарушение обмена веществ или минерального обмена, которые приводят к деформации опорно-двигательной системы. Причины этого явления разные, например, дисбактериоз, когда нарушается усвояемость естественных витаминов и минералов. Возможны поздние деформации, наступающие у ребенка в два-три года как результат позднего рахита либо как нарушение всасываемости микроэлементов или, наоборот, избыточное их выведение через почечные канальцы. Этой проблемой занимаются врачи-педиатры.

Ортопеды же берут во внимание усугубляющие факторы, как-то: гипоксия плода, недоношенность, болезни матери во время беременности, наследственный фон. Это не обязательно кривые ноги. Может быть высокое стояние лопаток, искривление позвоночника, косолапость... Ортопеды в каждом ребенке, как правило, обнаруживают несколько таких признаков - ассиметрия развития спины, косое положение таза, неправильное соединение или сочленение всех сегментов, расщепление межпальцевых промежутков и так далее.

На форму ног может оказать влияние не только генетический фактор, но и алиментарный - однообразное питание, нарушение витаминного баланса в организме человека.

Мы дышим сильно загазованным воздухом и поглощаем при этом большое количество вредных веществ, в том числе и свинца. Металлы - свинец, технеций, титан - вытесняют нормальные микроэлементы, то есть кальций и фосфор, и кость становится хрупкой. Ее структура резко нарушается, она становится мягче.

Можно ли устранить деформацию костей?
У маленьких детей исправить деформацию можно лечебной физкультурой, массажем и физиопроцедурами. Рекомендуются теплые ножные ванны, ходьба с различными препятствиями. С помощью этих процедур кости можно укрепить и предупредить дальнейшую их деформацию.

Все эти болезни требуют достаточно длительного лечения. В особо сложных случаях врачи вынуждены прибегать к хирургическому вмешательству - кость либо пересекается и исправляется ее ось, либо проводятся какие-то другие операции.

Для профилактики подобных явлений рекомендуют либо ортопедическую обувь, либо стельки-супинаторы, регуляцию обмена веществ с помощью поливитаминов, минеральных веществ, биологически активных добавок.

Другими словами, начните просто следить за своим питанием, старайтесь включить в свой ежедневный рацион овощи, фрукты, морепродукты, рыбу, купите комплекс витаминов и микроэлементов. Далее, займитесь спортом, запишитесь, к примеру, на аэробику либо походите в бассейн. Спорт просто укрепит мышечную ткань Ваших ног, а следовательно, это приведет и к изменению формы самих ног(они станут стройнее и ровнее). Запишитесь на массаж, делайте самостоятельно теплые ежедневные ванночки для ног. Самое главное, запаситесь терпением! Результат вы увидите как минимум через 3-5, а то и более месяцев. Желаем Удачи!

http://efamily.ru