В сезон гриппа и простуд люди кинулись по аптекам.  Многие из них даже не задумываются, что медикаменты, как правило, предназначены для лечения, а не для профилактики. Между тем, существуют различные народные способы защиты от простуды и вирусов. О самых эффективных из них рассказывает фитотерапевт Борис Скачко.

Перец – щит от бронхита и пневмонии

- В сегодняшней ситуации с гриппом и ослаблением иммунитета одно из самых эффективных средств для профилактики – настойка на меде и перце, - считает эксперт. - Оптимальный вариант – «Украинская медовая с перцем». В ней есть хорошие составляющие. Во-первых, перец чили. Когда человек употребляет этот продукт в составе той же перцовки, у него повышается прилив крови к горлу и пищеводу. Когда перец попадает в горло, то практически сразу повышается иммунитет к вирусам. Это фактически прямая борьба с ОРЗ и профилактика гриппа, в том числе и свиного.

Дальше перцовка активизирует прилив крови к пищеводу. Обратите внимание на рекомендации во время простуды: пить теплые напитки. Они не попадают в легкие, но эффект хороший. То же самое и с перцем – происходит прилив крови и увеличивается кровообращение в трахее и в бронхах. То есть идет профилактика осложнений, и уже трахеобронхит и пневмония человеку не грозят.

Попадая в желудок, перец вызывает прилив крови к тканям. Поэтому медовую с перцем хорошо пить как аперитив перед едой - она улучшит пищеварение.

Мед – надежное топливо для печени

- То, что в напитке присутствует мед, тем более гречишный, – просто замечательно, - продолжает фитотерапевт. - Он смягчает действие перца чили и является надежным топливом для печени. Глюкоза и фруктоза, которые присутствуют  в меде, используются печенью для активации всех функций: будь то синтез белков или чистка крови. И тот белок, который попал за медово-перцовой настойкой, усваивается лучше и попадает в иммунную систему.

Отлично дополняет настойку присутствие такого лекарственного растения, как донник, который делает кровь более жидкой, тем самым улучшая работу иммунной системы.