Небольшой излишек веса совсем не повредит, а наоборот, позволит прожить дольше. Такой вывод сделали канадские исследователи, передает «Новый регион».

Ученые обнаружили, что люди с незначительными излишками веса живут дольше, чем слишком худые или полные, и даже обгоняют по долголетию обладателей нормального веса.

Несколько лишних килограммов могут помочь старикам при проблемах со здоровьем, однако это не значит, что люди с нормальным весом должны стремиться поправиться, считает профессор из Портлендского университета Марк Кеплэн.

«Данные нашего исследования отражают только смертность, а не качество жизни, и есть множество негативных последствий ожирения, включая высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет», – пояснил Кеплэн.

Ученые изучили соотношение между индексом массы тела и смертностью 11 326 человек в период с 1994 по 2007 год. Выяснилось, что шансы худых людей прожить долгую жизнь на 70% ниже, чем у обладателей нормальных пропорций. У тучных – на 36 процентов. Однако при небольшом излишке веса шансы прожить дольше всех вырастают на 17%.

Стоит отметить, что японские ученые подтверждают выводы своих североамериканских коллег.

Японцы, имеющие несколько лишних килограммов в возрасте 40 лет, в среднем живут на пять-шесть лет дольше, чем их худые сверстники, передают «Известия». Японцы проанализировали результаты многолетнего исследования под эгидой Министерства здравоохранения и труда Страны восходящего солнца, в котором приняли участие около 50 тыс. человек.

Медики установили, что японские мужчины с индексом массы тела (вес в килограммах, поделенный на рост в метрах в квадрате) менее 18,5 доживают примерно до 74,54 лет, а женщины — до 81,79 лет. А вот те «испытуемые», что имели несколько лишних килограммов и упомянутый индекс в диапазоне от 25 до 30, доживали до 81,64 и 88,05 лет соответственно.

Японские ученые выявили, что нормальный вес (индекс от 18,5 до 25) более полезен, чем худоба и ожирение, но не так положительно сказывается на увеличении срока жизни, как небольшая полнота. Вместе с тем, японский Минздрав признает, что пока не установлена точная причина зависимости между продолжительностью жизни и физическими параметрами человека, поэтому призывает граждан не стремиться к перееданию.

http://www.rosbalt.ru/