С температурой, кашлем и насморком лучше на работу не ходить.     

            У всех погибших от вируса А/H1N1 причина смерти - пневмония. Она же - основное осложнение после ОРВИ и обычного гриппа. Можно ли его избежать и как защититься, разбираемся вместе со специалистами.       

Анна КУКАРЦЕВА. Фото PHOTOXPRESS.

«ГИБНЕТ» МЕСТНЫЙ ИММУНИТЕТ

- Вирус гриппа (любого! - Прим. ред.) размножается в дыхательных путях, то есть поражает разом носоглотку, гортань, трахею и пр., - говорит к.м.н., отоларинголог Алексей Накостенко. - Размножаясь, он в первую очередь «нападает» на мерцательный эпителий. Это наш местный иммунитет слизистых оболочек, который защищает организм от проникновения пыли, бактерий и вирусов. Когда вирус гриппа уже похозяйничал и разрушил эпителий, открывается свободный вход в легкие. Так вредоносные бактерии, в том числе и пневмококковые, добираются до нижних отделов беззащитных легких. И развивается пневмония. Чаще всего - вторичная, вызываемая бактериями. Реже встречается комбинированная - вирусная и бактериальная.

- Любой грипп чреват серьезными осложнениями, - предупреждает педиатр-инфекционист Татьяна Накостенко. - Особенно опасна первичная вирусная пневмония - достаточно редкое осложнение, но с высокой смертностью.

При этом развиваются «молниеносные» смертельные геморрагические пневмонии, которые поражают легкие буквально в первый же день заболевания и продолжаются не более 3-4 дней. Чаще всего они заканчиваются летальным исходом. Наиболее опасна пневмония для больных, страдающих хроническими заболеваниями сердца и легких. И для тех, кто вынужден подолгу соблюдать постельный режим, лежачих больных, поскольку у них часто развиваются застойные явления в легких.

ПРОСТАЯ ПРОФИЛАКТИКА

Пневмококковые инфекции лечатся антибиотиками. А грамотно подобрать именно тот, что быстро и эффективно подействует, - целая наука. И когда пневмония уже развилась, просто необходима помощь врача, потому что нужно серьезное лечение, а зачастую и госпитализация.

Но всегда можно предотвратить размножение бактерий и спастись от осложнений. Профилактика, как говорят врачи-инфекционисты, предельно проста:

Самое главное - после посещений любых общественных мест тщательно вымыть руки, чтобы буквально смыть с поверхности кожи «чужие» вирусы или бактерии.

Также не забывайте промывать нос солевыми растворами (в виде спреев или просто разведя чайную ложку соли на литр воды), чтобы смыть большую часть вновь поступивших бактерий, а также избавиться от уже поселившихся на ваших слизистых оболочках. Делать это нужно как можно чаще, но обязательно хотя бы пару раз в день - утром и вечером.

Поможет полоскание горла обычной водой (теплой с добавлением соли - также чайная ложка на литр) или минеральной. Хорошенько полощите горло пару раз в день, чтобы не пропустить инфекцию внутрь организма.

Почаще проводите в доме влажную уборку, особенно если у вас в семье уже кто-то болеет простудными заболеваниями.

Больше гуляйте на свежем воздухе, не сидите перед телевизором или за компьютером. Вирусы гриппа и пневмококковые бактерии «обожают» застоявшийся теплый воздух, активно в нем размножаются, а на открытом воздухе их концентрация меньше в тысячи раз.

Пейте больше морсов, отвар шиповника, смородиновый кисель или компот и прочие витаминсодержащие напитки. Это поможет укрепить общий иммунитет и побыстрее выпроводить из организма уже поселившуюся там инфекцию.

От пневмококковой инфекции спасет и специальная прививка: для взрослых - 23-валентная (то есть включающая в себя 23 вида бактерий) и детская 7-валентная - для малышей от 2 месяцев до 5 лет.

КСТАТИ

А еще обостряются хронические заболевания. Тяжело, помимо «нападения» бактериальных инфекций, последствия гриппа переносят люди с хроническими заболеваниями. Спустя неделю-две могут быть обострения бронхиальной астмы и хронического бронхита, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, заболеваний почек и др. Зачастую это может привести к смерти. Врачи называют это «отсроченной» или «задержанной» смертностью. Их не диагностируют как осложнения после гриппа.

ВАЖНО!

7 признаков пневмонии

Если вы заметили у себя хотя бы три из нижеперечисленных симптомов, немедленно обращайтесь к врачу.

1. Мучает постоянный кашель. Или не отпускает перманентное покашливание, которое не снимается симптоматическими средствами (леденцами, сиропами).

2. Спустя несколько дней после видимых признаков улучшения состояния при простуде внезапно становится хуже.

3. Вы не можете глубоко вдохнуть - любая попытка приводит к приступу кашля.

4. Сочетание повышенной температуры, насморка, кашля с бледным, почти синюшным цветом кожи.

5. При невысокой температуре (не выше 37,3 - 37,5 градуса) мучает одышка.

6. Невозможно сбить высокую температуру парацетамолосодержащими средствами (панадол, эфералган и т.д.). А если она и снижается, то через недолгое время снова нарастает.

7. Вам некомфортно лежать на спине. Сразу заходитесь в кашле, есть ощущение сдавленности в груди. Более или менее прилично себя чувствуете, если полусидите.

Все эти симптомы однозначно говорят: у вас может быть воспаление легких!

ОФИЦИАЛЬНО

По данным ВОЗ, пневмококковая инфекция (в том числе и пневмония) - основная причина смертности от инфекционных заболеваний в мире.

Ежегодно от нее погибают более 1,6 млн человек, из которых около миллиона - дети младше пяти лет.

Пневмококк - не только возбудитель пневмонии, но также отитов, синуситов, менингитов и сепсиса.

http://kp.ua/