По мнению шведских ученых, тренированное сердце гарантированно улучшает умственные способности молодых людей.Исследователи проанализировали данные 1,2 миллиона шведских мужчин, родившихся в период с 1950 по 1976 год. Они приняли во внимание все аспекты познавательных навыков и обучения - от словарного запаса до способности к логическому мышлению, геометрическому восприятию и пониманию механики. Как обнаружилось, все указанные показатели росли вместе с улучшением физической формы молодых людей.

Для чистоты эксперимента специалисты дополнительно изучили 260 тысяч пар двойняшек и близнецов. И оказалось, что даже у однояйцевых близнецов интеллектуальные способности достаточно сильно связаны с состоянием их сердечно-сосудистой системы.

"Мы обнаружили четкую взаимосвязь именно между кардиотренированностью, то есть состоянием сердца, и уровнем развития интеллекта. Зависимости развития умственных способностей от объема мускулов не обнаружилось", - объясняет один из авторов исследования, американский профессор психологии Нэнси Педерсен.

Мальчики, которые помогли своему сердцу и сосудам интенсивными кардионагрузками в возрасте 15-18 лет, лучше проявляли себя в дальнейшей учебе, отмечает Infox.ru. Иными словами, те, кто более других натренирован к 18 годам, быстрее поступят в институт, чем их физически хилые сверстники. "Необходимо более внимательно относиться к разработке программ по физической культуре для школьников, - считает Пендерсен. - Конечно, спортивные нагрузки не являются определяющим фактором в развитии головного мозга, но состояние сердечно-сосудистой системы определенно положительным образом влияет на наши умственные способности".

http://gnews.ua/rss