Австралийские ученые пришли к выводу, что кофе и чай способны снизить риск развития сахарного диабета.

Сотрудники Института международного здоровья Джорджа проанализировали 18 исследований, которые были проведены с 1966 по 2009 год с участием более 450 тысяч добровольцев. Специалисты выяснили, что у людей, которые выпивают 3-4 чашки кофе в день, риск развития сахарного диабета 2 типа на 25% ниже, чем у тех, кто выпивает две и менее чашки.

Метаанализ исследований позволил узнать, что каждая дополнительная чашка кофе в день уменьшает риск диабета на 7%. Любопытно, что это в одинаковой степени касается напитков с кофеином и его отсутствием.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

http://www.myjane.ru/