• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Чим небезпечний післяобідній сон
    Опубликовано: 2012-02-21 02:27:42

     

    Серед людей, які регулярно сплять після обіду, набагато частіше зустрічаються діабетики. Ризик захворіти такою недугою зростає на цілих 26%. Такого висновку дійшли британські та китайські вчені після проведення спільного експерименту.

     

    Занадто тривалий сон, як і нестача відпочинку, призводить до діабету другого типу. Згідно з дослідженнями, проведеними французькими вченими, більше половини опитаних, хворих на діабет, недосипали або пересипали протягом 6-літнього періоду.

     

    У загальному і цілому, у наші дні спостерігається тенденція до зменшення часу сну. Люди великих мегаполісів обходяться без сну все більше і більше. 50 років тому середня тривалість нічного відпочинку становила дев`ять годин. Сьогодні цей показник впав практично до 6 годин на добу.

     

    Незважаючи на шкоду більшої або меншої кількості сну, серйозними чинниками у розвитку хвороби залишаються вік, ожиріння і спадковість.

     

    Ще однією вагомою причиною виникнення діабету є недостатня фізична активність. За словами ендокринологів, пасивний спосіб життя знижує чутливість тканин людини до інсуліну. Якщо така нечутливість затягується на тривалий період, в організмі підвищується рівень цукру.

     

     

     

     

     

    http://unian.net/

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.