На чем же базирована коррекция? Дело в том, что в 90% случаев локальные жировые отложения и лишний вес вызваны нарушением углеводного обмена. Исследования проявили, что высвобождаемый поджелудочной железой гормон инсулин играется главную роль при отложении подкожного жира. Прием пищи приводит к завышенному выделению инсулина в ответ на быстрое поступление огромного количества глюкозы в кровь. Инсулин ускоряет синтез жиров и перекрывает их расщепление в жировых клеточках. Поэтому похудеть можно лишь при условии снятия инсулинового блока. При понижении уровня инсулина запускаются процессы расщепления жира и выход жирных кислот из клеток.
Процесс приведения тела в идеальное состояние - это своеобразная стимуляция на зоны с чрезмерными жировыми отложениями. Эта стимуляция ориентирована на:
- липолиз (расщепление жиров);
- подавление липогенеза (это процесс предотвращающий образования жиров в организме);
- улучшение кровоснабжения жировой ткани и мускул;
- выведение из жировой и мышечной ткани лишней воды, а также товаров распада и токсинов образующиеся при липолизе.
Коррекцию фигуры традиционно подкрепляют активными физическими упражнениями и сбалансированным питанием. Как видим, без этого даже самый революционный и действующий способ будет неполноценным.
В целом, процесс коррекции несложный и имеет несколько вариантов. Способы коррекции фигуры смотрятся следующим образом:
1. Вспомогательные. Они разрешают улучшить кровообращение жировой и мышечной ткани, подготавливая их к главным процедурам, усиливая и пролонгируя их действие. Этот способ обеспечивается следующими процедурами:
- мануальный массаж;
- аппаратный (вакуумный) массаж;
- ультразвуковая терапии;
- квантовая терапия;
- талассотерапия;
- криомассаж.
2. Главные липолитические. Эти деяния нацелены на расщепление жиров и уменьшение количества жировых клеток. Достичь подобного эффекта можно благодаря следующим процедурам:
- озонотерапия;
- мезотерапия.
3. Дренирующие. Способы ориентированы на выведение товаров распада и токсинов, образующихся в тканях при липолизе. Помочь в этом процессе способны:
- лимфодренажный массаж;
- прессотерапия;
- талассотерапия.
4. Поддерживающие (способы помогают поддержать достигнутые результаты как во время проведения процедур, так и после них. Профилактика подразумевает выполнение рекомендаций по оптимальному питанию, физическим перегрузкам и преодолению вредных привычек.
Не считая этого, к профилактическим способам относится проведение диагностического обследования состава тела (измерение жировой и мышечной массы тела и сопоставление с плодами прошлых замеров) с помощью биоимпедансного анализатора (БИА). В зависимости от результатов обследования по мере необходимости, но традиционно не почаще одного раза в месяц, назначается профилактический поддерживающий курс, который включает в себя процедуры, направленные на предотвращение жирообразований в организме.
http://youbeautiful.ru/