Мы мало двигаемся, часами сидим за компьютером, долгое время проводим за рулем автомобиля, переживаем стрессы, нарушаем режим питания и в результате получаем нарушение осанки. На сегодняшний день эта патология охватывает около 90 процентов населения.

Если у вас появились:

- мурашки в руках, онемение и боли в шее, затылке; головные боли, головокружения - это позволяет предположить проблему шейного отдела позвоночника ;

- затруднение дыхания, неприятные ощущения между лопаток, боли в грудном отделе - неблагополучие грудного отдела ;

- тяжесть в пояснице, онемение в ногах, периодически сводит икры ног – нарушения скрываются в поясничном отделе позвоночного столба.

Согласно статистике, после 30 лет каждый пятый человек в мире страдает дискогенным радикулитом, являющимся наиболее серьезным проявлением остеохондроза, 90 процентов головных болей связаны с нарушением положения позвонков в шейном отделе позвоночника; 85 процентов болей в области сердца - вертеброгенные то есть, связаны с проблемами грудного отдела позвоночника.

Упражнения для осанки на всю оставшуюся жизнь

Вопрос о подборе и возможности применения различных мануальных техник решается врачом после тщательного осмотра пациента и установления точного диагноза. Для правильного определения проблемы и подбора оптимального лечение может понадобиться рентгенография или магнитно-резонансная томография (МРТ).

В мануальной терапии также используются свои, особые методы диагностики - функциональные двигательные тесты. Простые, но чрезвычайно информативные, они помогают планировать и дозировать каждую манипуляцию и курс лечения в целом. В случае проблем с позвоночником, усилия мануального терапевта направлены на улучшение объема движения межпозвонковых суставов, а также на увеличение эластичности мышечного и связочного аппарата. Достигается такой результат при помощи мягкого воздействия рук специалиста и небольших мышечных усилий самого пациента.

Чтобы излечить большинство недугов, которые врачует мануальная терапия, достаточно 5-6 практически безболезненных процедур. Сеансы обычно проводятся с интервалом 1 - 3 дня, так как мышцам и связкам требуется время для фиксации достигнутого положения. По окончании курса мануальной терапии заметны изменения во всем облике - походка становится легкой, осанка улучшается, уходят многие проблемы со здоровьем.

http://www.pravda.ru/