• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Ученые нашли лучший способ борьбы с женской депрессией
    Опубликовано: 2010-02-05 15:50:56

     

    Ученые из Мельбурна уверяют, что лучший способ вылечить женскую депрессию - скорректировать рацион питания дамы. Какие продукты следует употреблять?

     

    В исследовании, которое длилось 10 лет, приняли участие более 1000 женщин в возрасте 20-93 лет. Ученые проанализировали связь между психологическим состоянием здоровья женщины и ее питанием, массой тела, социальным положением, уровнем благосостояния, образованием, наличием вредных привычек.

     

    Оказалось, что именно от рациона питания зависит, насколько часто женщина переживает депрессию.

     

    Так, 50% представительниц прекрасного пола, которые употребляли мучные продукты, пиццу, гамбургеры и чипсы в большом количестве, чаще всего сталкивались с депрессией.

     

    Реже депрессия диагностировалась у женщин, которые питались овощами, фруктами, мясом, рыбой. А вот самый низкий уровень этого заболевания среди тех, кто употребляет фрукты, салаты, рыбу, бобовые, орехи, йогурты и красное вино.

     

     

     

     

    http://ubr.ua/

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.