• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Как правильно чистить зубы
    Опубликовано: 2010-02-11 20:36:55

    Каждый день вы чистите зубы зубной щеткой, удаляя при этом зубной налет с поверхности ваших зубов. Налет способен спровоцировать процессы гниения. Зубы желательно чистить два раза в день, около двух минут.

     

    Большинство людей просыпаются утром и идут сразу чистить зубы, но это не правильно. Утром лучше эту процедуру проводить после завтрака, чтобы удалить все остатки пищи с полости рта и с поверхности зубов. Вечером чистят непосредственно перед сном.

     

    При выполнении этой процедуры зубную щетку нужно держать по отношению к деснам под углом 45 градусов. Движения должны быть круговыми не менее двух минут. Что касается десен, их тоже следует чистить, но на щетку нажимать не сильно, так как их можно повредить.

     

    Начать нужно с внешней поверхности, потом перейти на внутреннюю, ну а затем тщательно почистить жевательную поверхность зубов. Чтобы освежить дыхание, также не забывайте и о языке, который тоже на своей поверхности может содержать различные бактерии и остатки пищи.

     

    И самое главное зубную щетку меняйте хотя бы один раз в два месяца. Зубной налет гораздо лучше удаляется именно новыми щетками.

     

     

     

    http://www.bienhealth.com



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".