Новозеландские ученые пришли к выводу, что регулярные занятия аэробикой уменьшают вес детей при рождении. Это является профилактикой детского ожирения – медики считают, что большой вес новорожденного является симптомом болезни.

«Результаты нашего исследования показали, что регулярные аэробные нагрузки меняют материнскую среду, которая оказывает влияние на рост эмбриона и снижает вес при рождении», — отмечает автор исследования Пол Хофман. Ученые считают, что физические нагрузки являются эффективной мерой по предотвращению ожирения в будущем.

Специалисты также выяснили, что регулярная зарядка у беременных женщин не влияет на уровень инсулина так, как у всех остальных. А потому фитнес неопасен для эмбриона.

http://www.myjane.ru