• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Лепим фигуру при помощи мёда
    Опубликовано: 2010-04-14 17:04:19

     

    Диета из мёда? Многие о таковой даже не слышали. А между тем, способов похудеть благодаря этому продукту - целых два.

     

     

    Способ 1. Употребление привычных продуктов в любых сочетаниях и соблюдение двух правил при этом: первое – не превышать рацион в 1200 калорий, второе – начинать и оканчивать день медовым напитком.

    Последний готовится так: берётся 1 столовая ложка меда и разводится в 100 г тёплой кипяченой воды. Добавляются несколько капель лимонного сока. Напиток употреблять натощак, утром - за час до еды - и вечером - перед сном.

     

    Способ 2, рассчитанный на две недели и сулящий потерю от 2 до 6 кг! Во время него разрешено есть: обезжиренные кисломолочные продукты, вареные овощи, не содержащие крахмал, цитрусовые, ягоды, пить натуральные ягодные соки. С каждым приемом пищи съедать по чайной ложке меда, отказываясь от всех остальных сладостей. Овощи и ягоды (не более 200г) употреблять один раз в сутки, лучше днем. При этом суточный объем фруктового или ягодного напитка не должен превышать 0,75 л, а чай и минеральную воду можно пить без ограничений.

     

     

    http://www.myjane.ru

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.