Все мы в жизни чего-то боимся. Между тем невротические страхи, фобии - встречаются у каждого третьего жителя планеты. Отдельные их проявления могут вызвать смех. Оказывается, люди боятся не только грозы, мышей, пауков или дорожного движения, но и кур, коленей, длинных слов. Что же это такое?

 

 

Фобия (от др.-греч. φόβος — страх) - иррациональный неконтролируемый страх, устойчивые проявления различных страхов. Фобиями называют также отношения неприязни и ненависти к чему-либо — страх как эмоция в этом случае присутствует в завуалированной форме, пишет Википедия.

 

В психиатрии фобией принято называть патологически повышенное проявление реакции страха на тот или иной раздражитель. Фобия — это сильно выраженный упорный навязчивый страх, необратимо обостряющийся в определённых ситуациях и не поддающийся полному логическому объяснению.

 

Например, при наличии айхмофобии человек старается всеми силами избегать острых предметов, которыми он боится пораниться или поранить других людей. В случае развития аквафобии он боится плавать, а при клаустрофобии поднимается вверх исключительно по лестнице, так как ему страшно находится в закрытом лифте.

 

Из списка необычных фобий можно узнать, что боязнь длинных слов называется гиппопотомонстросескиппедалофобия. Для страдающих этим расстройством, название которого иногда сокращается до сескиппедалофобии, характерна одышка, учащенное дыхание, нарушение сердцебиения, испарина, тошнота и подавляющее ощущение страха.

 

Среди упорных навязчивых страхов, встречается и курьезно звучащая земмифобия, или боязнь большого крота, и даже боязнь цыплят - алекторофобия.

 

Пораженные лутрафобией боятся выдр, страдающие глобофобией – воздушных шариков, а те, кто подвержен птеронофобии, – одной мысли о том, что их пощекочут перышком.

 

Целым поколениям комиков пришлось бы отбирать друг у друга шутки, если бы не пентерафобия – боязнь тещи. А страх перед Францией и французской культурой называется генуфобия.

 

Страхи часто возникают в позднем подростковом возрасте, в пубертатный период или в начале зрелости, иногда как реакция на какое-либо пугающее событие. Если некоторые люди, испытывающие боязнь тех или иных объектов и ситуаций, которые редко встречаются им в жизни, зачастую живут нормальной жизнью, то для других, которые страдают сложными фобиями вроде агорафобии – боязни открытых пространств, ведение нормальной жизни может оказаться весьма затруднительным.

 

По оценкам благотворительной организации по охране психического здоровья Mind, от фобий страдают более 10 млн. человек, но боязнь некоторых признать существование этой проблемы затрудняет выяснение точного их числа.

 

Простые случаи фобий связаны с боязнью конкретных специфических объектов, ситуаций или занятий. Самые распространенные примеры – насекомые, крысы, микробы, закрытые пространства, высота или авиаперелеты. Сложные фобии, такие как агорафобия, могут быть связаны с некоторыми сопутствующими страхами.

 

Лечение фобий в некоторых случаях затруднительно, однако доказано высокая эффективность различных форм лечения методом погружения в реальную ситуацию. цель состоит в том, чтобы развить у человека способность встречаться лицом к лицу с фобической ситуацией и пребывать в ней, а также в том, чтобы убедить его на опыте, а не интеллектуально, что ситуация на самом деле неопасна, отмечают на портале doxtor.

 

С помощью индивидуальных, ранжированных по сложности заданий пациента пытаются научить сильнее реагировать на реальные успокаивающие аспекты ситуации и слабее – на воображаемую угрозу. Другие признанные методы лечения включают различные формы психотерапии, поведенческой терапии и гипнотерапии.

 

Между тем по сообщениям различных лечебных центров, за прошедшие 10–15 лет отмечается поразительный прогресс в лечении фобий, особенно при комбинации индивидуальных и групповых методов терапии.

 

Существуют также особые программы для пациентов, боящихся покидать дом и его окрестности. Кроме того, помочь страдающим фобиями способны магнитофонные записи терапевтических курсов, заочные курсы и группы друзей по переписке.

 

Справка фобий:

 

Аблютофобия: страх мытья и водных процедур,

 

Авиафобия: 1. Навязчивый страх перед птицами, 2. Невротический страх перед путешествием в самолете,

 

Агорафобия: 1. Боязнь пространства, открытых мест, площадей, 2. Боязнь скопления людей,

 

Айхмофобия: навязчивый страх перед острыми предметами, их прикосновением к телу,

 

Акарофобия: навязчивый страх, боязнь заразиться чесоткой,

 

Акрибофобия: навязчивый страх, опасение не понять смысл прочитанного,

 

Акнефобия: страх перед появлением на коже угрей,

 

Алгофобия: страх перед болью,

 

Аматофобия: навязчивый страх, боязнь пыли,

 

Амихофобия: навязчивый страх повреждения кожи,

 

Ангинофобия: навязчивый страх стенокардических приступов,

 

Анемофобия: навязчивый страх, боязнь быть застигнутым ветром, бурей,

 

Апейрофобия: навязчивый страх перед бесконечностью,

 

Апифобия: страх перед пчелами и осами,

 

Апопатофобия: навязчивый страх заходить в уборные,

 

Аритмофобия: навязчивый страх перед приобретающим для больного индивидуальную значимость числом,

 

Астроофобия: боязнь звезд (в небе),

 

Атаксиофобия: боязнь нарушения координации движений,

 

Аурорафобия: боязнь северных сияний,

 

Аутомизофобия: страх загрязнения, заставляющий больного беспрестанно мыться, мыть руки,

 

Аутофобия: навязчивый страх одиночества,

 

Аэрофобия: боязнь сквозняков,

 

Базофобия: боязнь ходьбы,

 

Бактериофобия: страх заразиться бактериями от инфицированных предметов,

 

Барофобия: навязчивый страх подъема тяжестей,

 

Батеофобия: боязнь высоты,

 

Беленофобия: боязнь острых предметов, уколоться, проглотить иглу,

 

Блаптофобия: боязнь нанести кому-либо поражение,

 

Бромгидрофобия: боязнь, что окружающие могут заметить дурной запах тела, потливость больного,

 

Бронтофобия: боязнь грома, молнии,

 

Венерофобия: страх заразиться венерической болезнью,

 

Вермифобия: боязнь червей и связанных с ними болезней, иногда бывает связана с танатофобией,

 

Вертигофобия: боязнь головокружения,

 

Винофобия: навязчивый страх употреблять вино,

 

Вомитофобия: страх рвоты,

 

Гаптофобия: боязнь прикосновения окружающих людей,

 

Гедонофобия: боязнь наслаждения,

 

Гелиофобия: боязнь пребывания на солнце, боязнь инсоляции,

 

Гельминтофобия: (синоним, см. Вермифобия),

 

Геронтофобия: 1. Боязнь общения со стариками, 2. Боязнь старости, старения,

 

Герпетофобия: Боязнь змей,

 

Гефирофобия: боязнь пройти по мосту, разновидность батеофобии,

 

Гидрозофобия: Навязчивый страх, боязнь вспотеть и простудиться, или стать источником неприятного запаха,

 

Гидрофобия: боязнь возникновения судорог при попытке сделать глоток воды, появляется лишь при одном виде воды или упоминании о ней,

 

Гинекофобия: навязчивый страх, боязнь женщин,

 

Гипенгиофобия: страх ответственности,

 

Гипнофобия: боязнь заснуть, мотивируемая опасением умереть во сне,

 

Гипофобия: недостаточное чувство страха, появляющееся при некоторых психических расстройствах, алкогольном опьянении,

 

Гленофобия: Боязнь взгляда куклы,

 

Гомилофобия: боязнь общения с окружающими из-за опасения проявить свою несостоятельность, показаться им смешным или подозрительным, привлечь к себе внимание,

 

Гомицидофобия: Боязнь совершить убийство,

 

Гравидофобия: 1. Страх, часто суеверный, встречи с беременной, 2. Боязнь беременности,

 

Графофобия: навязчивый страх, боязнь писать, брать в руки письменные принадлежности,

 

Декстрофобия: боязнь предметов, находящихся справа от больного,

 

Демонофобия: боязнь дьявола, злого духа, нечистой силы,

 

Демофобия: боязнь скопления людей, толпы,

 

Дерматопатофобия: навязчивый страх, боязнь заболеть кожной болезнью,

 

Динофобия: боязнь головокружения,

 

Дисморфофобия: представление о мнимом уродстве, страх телесных изменений,

 

Дорофобия: боязнь получать или делать подарки,

 

Зоофобия: боязнь животных, чаще определенного вида (кошек, куриц и других),

 

Иерофобия: боязнь встречи с предметами религиозного культа,

 

Изолофобия: боязнь одиночества в жизни,

 

Иофобия: боязнь ядов, возможности случайного отравления,

 

Кайрофобия: боязнь новых ситуаций, связанных с переменой места, появлением незнакомых людей, к обстановке, требующей повышенного внимания, предъявляющей повышенные требования,

 

Канцерофобия: навязчивый страх заболеть злокачественной опухолью,

 

Кардиофобия: приступообразно возникающее чувство страха, относящееся к деятельности сердца,

 

Кейрофобия: навязчивый страх у парикмахеров, боязнь порезать клиента,

 

Кенофобия: боязнь больших незаполненных пространств, например пустого здания или безлюдной площади,

 

Кераунофобия: боязнь грома и молнии,

 

Кипридофобия: страх заразиться венерическим заболеванием,

 

Клаустрофобия: боязнь закрытых помещений,

 

Клептофобия: страх воров,

 

Климакофобия: боязнь ходьбы по лестнице,

 

Коинофобия: боязнь заходить в помещение, где собиралось много людей,

 

Кометофобия: боязнь комет,

 

Контрафобия: стремление к противостоянию с ситуацией, вызывающей страх, цель которого – обретение возможности получить определенные, обычно острые, переживания, не испытывая при этом чувства страха,

 

Копофобия: боязнь переутомления,

 

Космикофобия: боязнь космических явлений,

 

Криминофобия: навязчивый страх совершить преступление,

 

Криофобия: боязнь холода, льда и мороза,

 

Кристаллофобия: боязнь прикосновения к стеклянным предметам,

 

Лалофобия: боязнь говорить из-за возникновения заикания,

 

Латерофобия: боязнь лежать на одном боку, чаще – на левом (при кардиофобии),

 

Лепрофобия: страх заразиться лепрой (проказой),

 

Лигирофобия: боязнь громкого шума,

 

Лиссофобия: (то же, что и маниофобия),

 

Логофобия: боязнь нарушения способности к экспрессивной речи, произнесения слов,

 

Люофобия: страх заразиться сифилисом,

 

Маниофобия: страх заболеть психически (синоним: Лиссофобия),

 

Мелиссоффобия: страх пчел и ос (синоним: Апиофобия),

 

Менофобия: боязнь менструаций и предстоящих в связи с этим неприятных, болевых ощущений,

 

Металлофобия: боязнь металлов и металлических предметов,

 

Метеорофобия: боязнь метеоритов,

 

Метрофобия: навязчивый страх поэзии,

 

Мизофобия: боязнь загрязнения, стремление избежать прикосновения к окружающим предметам,

 

Микрофобия: страх маленьких предметов,

 

Миксеофобия: боязнь совершения полового акта из-за необходимости обнажить половые органы, прикоснуться к телу партнера,

 

Мирмекофобия: боязнь муравьев,

 

Монофобия: 1. Боязнь остаться в одиночестве. 2. Единственный вид страха, не сочетающийся с другими,

 

Морфинофобия: боязнь пристраститься к морфию,

 

Моттефобия: боязнь моли,

 

Некрофобия: боязнь трупов и похоронных принадлежностей,

 

Неофобия: навязчивый страх всего нового (смены работы, окружающей обстановки),

 

Нефофобия: боязнь облаков,

 

Никтофобия: боязнь наступления ночи – из-за темноты, предчувствия мучительной бессонницы, кошмарных сновидений,

 

Нозофобия: боязнь заболеть какой-нибудь болезнью,

 

Одонтофобия: боязнь обращения к стоматологу и лечения зубов,

 

Ойкофобия: боязнь возвращения домой, в семью после выписки из психиатрической больницы,

 

Оксифобия: боязнь острых предметов,

 

Омброфобия: боязнь попасть под дождь,

 

Онанофобия: боязнь вредных последствий онанизма,

 

Офидиофобия: боязнь змей,

 

Охлофобия: то же, что и Демофобия,

 

Пантофобия: боязнь всего, что может произойти – любых событий, действий больного и окружающих, каких бы то ни было изменений внешней и окружающей среды, боязнь всего вокруг,

 

Паразитофобия: 1. Навязчивый страх, боязнь насекомых-паразитов (блох, клопов), 2. Навязчивый страх заболеть паразитарным кожным заболеванием,

 

Паралипофобия: боязнь, что беспечные и ошибочные действия могут причинить вред близким,

 

Патройофобия: боязнь наследственности, особенно наследственных заболеваний,

 

Педофобия: 1. Боязнь детей, 2. Боязнь рождения ребенка в семье, 3. Страх перед куклами, похожими на грудных младенцев, маленьких детей,

 

Пейрафобия: боязнь публичных выступлений (произнесения речи, сдачи экзамена),

 

Пеладофобия: боязнь облысения,

 

Пениафобия: боязнь обнищания,

 

Петтофобия: боязнь неудержания кишечных газов в присутствии посторонних,

 

Пирофобия: боязнь огня, пожара,

 

Полифобия: боязнь многих вещей,

 

Потамофобия: возникновение страха при созрецании стремительного движения воды, быстрого течения реки, водоворотов,

 

Психрофобия: боязнь холода,

 

Рабдофобия: боязнь наказания,

 

Ректофобия: боязнь не иметь стула,

 

Рипофобия: боязнь грязи, нечистот,

 

Руброфобия: (См. синоним: Эритрофобия),

 

Сатанофобия: (См. синоним: Демонофобия),

 

Селенофобия: боязнь Луны,

 

Селафобия: боязнь вспышек света,

 

Сидеродромофобия: боязнь езды в железнодорожном транспорте, особенно – при ускоренном движении,

 

Симболофобия: Навязчивый страх, боязнь предметов, событий, явлений, сновидений, которые носят особый, скрытый, смысл и воспринимаются как знак неблагоприятных предзнаменований,

 

Ситиофобия: (См. синоним: Ситофобия),

 

Ситофобия: 1. боязнь приема пищи, 2. боязнь приема пищи при заболеваниях органов пищевого аппарата,

 

Сифилофобия: страх заразиться сифилисом,

 

Скабиофобия: боязнь заболеть чесоткой,

 

Скоптофобия: (См. синоним: Скопофобия),

 

Скопофобия: боязнь показаться смешным, привлечь к себе внимание,

 

Скотомофобия: страх ослепнуть,