В клубнике витамина С гораздо больше, чем в грейпфруте, а также апельсине. Именно поэтому питание для кожи нужно приготавливать из этой ягоды.

Не возбраняется употреблять клубнику и как лакомство. Те, кто следует этому совету, не стареют долго и не страдают от наличия морщин. И это не случайно – в ягоде содержится гораздо больше антивозрастного витамина C, чем во многих овощах и фруктах. А он, как известно, успешно борется с радикалами, не позволяя им разрушить коллаген.

Самые простые маски из клубники можно приготовить так:

В блендере смешать один стакан клубники (свежей или замороженной), к ней добавить по желанию малину или же чернику и намазать маску на лицо.

Вариант второй: смешать клубнику со стаканом йогурта (растительного или ванильного), добавить к ним ½ ложки мёда и аккуратно нанести на кожу.

Кожа после масок будет гладкой и сверкающей здоровьем.

http://www.myjane.ru