• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Беременность и компьютер
    Опубликовано: 2010-06-24 05:57:17

     

    Компьютер стал неотъемлемым инструментом труда и отдыха. Невозможно обойтись без компьютера и на работе и в быту. Как же компьютер влияет на беременность.

     

    К сожалению, медицина не даёт чётких ответов на этот вопрос. Накоплено мало данных. Компьютеры в нашей жизни около 20 лет, а этого срока недостаточно, чтобы делать выводы. При этом провести чистые лабораторные эксперименты на людях просто невозможно. И самое интересное, параметры компьютеров меняются частота, излучение экрана, шум. Поэтому медики на этот вопрос отвечают необъективно, в зависимости от личных убеждений.

     

    Больший вред принесут вредные привычки компьютерщиков.

    Поэтому, вам самой делать выводы. Хотите ли вы участвовать в эксперименте – компьютер и его воздействие на человека. Если без компьютера обойтись нельзя, то рекомендуется уменьшить яркость экрана. Делать перерывы на 15 минут, после каждых 45 минут работы. Во время перерыва лучше прогуляться. Хотя при современном оснащении коридоров видеокамерами интересно как на это посмотрит работодатель? В стране кризис, а беременная сотрудница болтается по коридорам.

     

    При долгом сидении происходит застой крови в малом тазу, ухудшается кровоснабжение матки, замедляется обмен веществ и отвод продуктов обмена от плода. За компьютером сидите правильно, меняйте время от времени позу, отвлекайтесь.

     

    Поставьте себе оповещения, пора подкрепиться. Кушать лучше фрукты, творожные сырки, кефир. Чай с печеньем принесёт меньше пользы.

     

    Пройдите часть пути на работу и с работы пешком. Ваш маршрут в идеале должен проходить по парку. Дышать выхлопными газами совсем не обязательно.

     

     

     

    http://www.bienhealth.com

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.