Подростки с нездоровым образом жизни более чем в три раза чаще страдают от частых головных болей и даже мигреней, считают ученые из Университета Осло в Норвегии. Например, подростки с избыточным весом на 40 процентов чаще страдают головными болями, чем их сверстники с нормальным весом.

Исследователи проанализировали состояние здоровья и частоту жалоб на головные боли у почти 6 тысяч учащихся в возрасте от 13 до 18 лет. Выяснилось, что у подростков с лишним весом, тех, кто курит или мало двигается, головные боли наблюдаются в 3,4 раза чаще.

Причем среди имеющих все три фактора нездоровой жизни частые головные боли встречаются у 55 процентов.

Специалисты подсчитали, что в среднем избыточный вес повышает шансы на постоянные головные боли на 40 процентов, курение — на 50 процентов, а малоподвижный образ жизни — на 20 процентов.

Ученые полагают, что врачам и родителям стоит обращать внимание на образ жизни ребенка, постоянно жалующегося на головные боли. Возможно, после посещения врача подростку понадобятся не столько лекарства, сколько радикальная смена привычек.

Первоисточник: takzdorovo.ru

Источник: podrobnosti.ua