Помимо силы рукопожатия, индикаторами предрасположенности к долгожительству они называют скорость, с которой человек говорит, встает со стула, а также его способность подолгу удерживать равновесие.

Чтобы прийти к таким выводам ученые провели широкомасштабное исследование с участием более 50 тыс. человек. Силу рукопожатия измеряли у добровольцев в возрасте от 18 до 80 лет из 33 стран. В итоге связь этого фактора с продолжительностью жизни отмечалась в любом возрасте. Прочие тесты на физические способности (скорость хождения, вставания со стула, сохранения баланса) проводились у участников старше 60 лет.

Окончательный вердикт исследователей таков:

люди, уверенно пожимающие руку, обладают более крепки здоровьем, чем приверженцы вялого рукопожатия.

Что касается тестирования для пожилых людей, то и здесь все аналогично. Высокий темп речи, скорость вставания со стула и способность держать равновесие – это первые признаки хорошей физической формы, активного функционирования мозга, которые отличают потенциальных долгожителей. Доктор Рэйчел Купер из Совета медицинских исследований считает, что такие несложные тесты помогут врачам адекватно оценивать состояние здоровья своих пациентов.

Источник: M PORT