Африканский черноглазый горох признан самым перспективным продуктом для борьбы с лишним весом Ученые из Международного института тропического сельского хозяйства (Ибадан, Нигерия) в Нигерии пришли к выводу, что черноглазый горох («niebe» или коровий горох) является эффективным средством для борьбы с лишним весом.

По данным ученых, регулярное употребление этого продукта позволяет ежемесячно сбрасывать до 6 килограмм. В составе черноглазого гороха находятся витамины, кальций, железо, цинк. Также в нем обнаружены фитоэстрогены. Эти вещества полезны для профилактики рака груди у женщин и рака простаты у мужчин, пишет Vrach. TV.

Источник: mobus.com