• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Профилактика гриппа, что нужно знать?
    Опубликовано: 2010-11-05 13:00:58

     

    С наступлением холодов вероятность подхватить такое неприятное заболевание, как грипп, многократно увеличивается. В отличие от многими носимой простуды, грипп проявляет себя резким повышением температуры, ломотой в костях и суставах, сухим кашлем. При простуде кашель мокрый, а повышение температуры тела незначительно.

     

    Как известно, опасен не столько сам грипп, сколько осложнения после него. Пневмония, резкое ухудшение слуха, гайморит, заболевания сердца и печени – основные, но не все осложнения. Поэтому профилактика гриппа является первостепенной задачей с наступлением осени.

    Большинство организаций сегодня самостоятельно и бесплатно проводят профилактические прививки для своих сотрудников. То же самое проводится и в школах. Тем не менее, вирус гриппа известен тем, что изменяется от года к году. Универсальной вакцины от вируса гриппа разработать, к сожалению, нельзя. К тому же, у каждого человека специфическая реакция на возбудитель, содержащийся в вакцине, даже если она инактивированная. В этом случае, формирование иммунитета проходит так же тяжело, как и само заболевание. Из-за этого некоторые не делают себе прививок, мотивируя отказ тем, что не видят разницы между вакцинацией и заболеванием. Многим детям нельзя делать прививки по медицинским показателям.

    Прививки нужно проводить заранее, до начала активного распространения вируса. Идеальным временем для вакцинации считается сентябрь. На этот месяц запланировано большинство прививок. С сентября до начала эпидемии успевает сформироваться надёжный иммунитет. К тому же, пережить проявления после вакцинации (как лёгкая простуда) в тёплую осеннюю погоду значительно легче.

    Если вы по каким-то причинам не делали прививок, то не стоит ждать заболевания как обязательного спутника осеннее – зимнего сезона. Существует много проверенных способов защиты от гриппа, а заодно и простудных заболеваний.

    Начните приём витаминных комплексов. Сегодня в любой аптеке можно найти витамины на любой запрос – и по виду усиленного воздействия (для глаз, для укрепления костей, для волос), и по стоимости. Принимать витамины врачи советуют курсами, так как в организме может накопиться слишком много витаминов, и наступает гипервитаминоз. Некоторые витамины можно принимать регулярно.

    Начинайте поддерживать организм регулярными физическими нагрузками. Запишитесь в бассейн, фитнес – клуб. Посещение бани раз в неделю очистит организм, позволит сберечь силы на защиту от вирусов.

    В борьбе за здоровье вам помогут и аптечные средства. Лекарства для поддержания иммунитета позволят оградить организм от вирусов. Этими же средствами можно проводить и лечение наступившего гриппа, но в больших дозах и только по назначению врача. Противовирусной активностью обладают такие препараты, как арбидол, ремантадин.

    Традиционные средства профилактики гриппа не теряют актуальности. Вирусная инфекция попадает в организм через носоглотку, поэтому её нужно защищать в первую очередь. Оксолиновая мазь – надёжная преграда для вируса гриппа. Вместо неё можно регулярно промывать носоглотку раствором хозяйственного мыла.

    Лук и чеснок – лидеры в борьбе с заболеваниями. Если их употребление в пищу неприятно или невозможно (например, при грудном вскармливании), то можно лечиться их парами, расставив по комнате тарелочки с нарезанными дольками лука и чеснока. Детям можно повесить на шею дольку чеснока.



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".