• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Не завтракаете? Рискуете жизнью!
    Опубликовано: 2010-11-19 09:36:39

     

    Австралийские ученые выяснили, что отказ от завтрака чреват серьезными последствиями для здоровья человека. Это не так безобидно, как многие считают, - заявили специалисты из Университета Тасмании. Завтрак – это основа здорового образа жизни.

     

     

    По словам австралийских медиков, уход на работу, не подкрепившись, грозит развитием сердечно-сосудистых заболеваний, нарушением обмена веществ, диабетом и ожирением. Как известно, эти патологии являются основными причинами преждевременного летального исхода.

     

    В качестве профилактики указанных болезней поутру не обойтись без

    каши, яичницы, хлопьев с йогуртом или хотя бы бутерброда. Это было доказано в ходе эксперимента с участием 10 тысяч взрослых австралийцев, 2 тысячи из которых регулярно пропускает завтраки. Проявившиеся у них за 20 лет исследования заболевания имели природу нарушенного режима питания.

     

    Дополнительным стимулом завтракать должно стать открытие ученых о возможности нормализовать свой вес при помощи утренней трапезы. «Многие люди уже знают о том, что плотный завтрак способствует борьбе с избыточным весом. Нам удалось доказать, что эта трапеза очень важна для правильной работы сердца и эндокринной системы, а именно выработки инсулина и правильного обмена холестерина. Причем это справедливо независимо от массы тела», - рассказала журналистам одна из авторов исследования Кайли Смит.

     

    Фото Екатерины Зиновской

     

    Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".