• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Трапезы у монитора приводят к ожирению
    Опубликовано: 2010-12-29 12:54:08

     

    Кто из нас не грешит трапезами у компьютера, на ходу перехватывая бутерброд или притаскивая тарелку прямо к монитору. А чего время терять? – спросите вы, если можно наслаждаться едой и одновременно работать (ну, или смотреть интересный фильм). Оказывается, это очень плохая привычка, которая вызывает ожирение.

     

    Перекусы за компьютером приводят к тому, что человек склонен переедать в течение дня. Кстати, тем же грешит и телевизор. Люди не замечают насыщения и продолжают есть. В результате – лишний вес им обеспечен.

     

    В ходе эксперимента оказалось, что у монитора участники съедали гораздо больше. При этом они даже не помнили, в какой последовательности им подавали блюда. Тенденция сохранялась и спустя полчаса. У компьютера испытуемые съели вдвое больше шоколадного печенья по сравнению с теми, кто обедал, не отвлекаясь.

     

    Ученые рекомендуют находить время для полноценных завтрака, обеда и ужина. Тогда и на диеты садиться не придется.

     

     

    http://www.myjane.ru

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.