• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Простой и надежный способ проверить память
    Опубликовано: 2010-08-11 23:26:54

    Это тест для пожилых людей. Но поскольку физический возраст часто не совпадает с биологическим, то проверить состояние своей памяти может любой.

    Тест разработали В Санкт-Петербургском психоневрологическом институте им. В.Бехтерева. Он позволит вам не только получить представление о возможностях вашей памяти, но и улучшить ее.

    Протестировать себя попросите помочь друзей или родственников. Вам предложены пять рядов чисел, которые надо запомнить. Но не сразу, а поочередно. В первый день ряд №1, во второй №2 и т.д. Лучше всего это делать с утра или днем в спокойной обстановке.

    Ваш помощник не быстро и правильно произносит вслух числа нужного ряда. Причем, называя число 25, он говорит «двадцать пять», а не «два – пять».

    Выслушав ассистента, вы записываете числа на бумаге так, как запомнили через разные промежутки времени. Первый раз через секунду, второй – через минуту, третий – через 15 минут, и наконец последний раз через 24 часа. Листки с записями отдаете каждый раз помощнику. Тот заносит их в таблицу, куда вам подглядывать запрещено.

    Как узнать что получилось? Количество правильно названных чисел в указанные интервалы времени складывают и делят на шесть. Хорошо, если итоговая цифра для первых трех интервалов времени получится 3. А для последнего (24 часа) – 2,8.

    Если ваши результаты ниже, задумайтесь, но не огорчайтесь. Через один-два месяца повторите упражнения и сравните полученные результаты с предыдущими. Таким образом вы будете иметь представление о динамике состояния собственной памяти.

    Таблица

    Запоминаем 1 сек. 1 мин. 15 мин. 24-----------------------------------------------------

    №1 22, 25, 12

    №2 42, 64, 97

    №3 24, 13, 27, 19

    №4 36, 62, 73, 89

    №5 23, 18, 11, 28, 30

     


    Наталья Вдовина

    http://pravda.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".