Что может стать спасением от стресса и хандры, особенно зимой? Как оказалось, зелень. Она повысит настроение, позволит посмотреть на жизнь по-новому.

В этом уверены учёные из США. Они настолько верят в действие на организм различной зелени, что склонны прописать её больным в качестве лекарства.

Врачи свой выбор объясняют так: подавленное настроение, депрессия, говорят они, обычно возникают при нехватке витамина В12. Последний зимой можно отыскать в дарах природы. Для полного выздоровления нужно съедать примерно по пучку различной зелени за день. Такой «зелёный» рацион позволит преодолеть подавленное настроение, настроиться на нужный позитивный лад.

Автор: MyJane.ru:Nikole