Колір здатний впливати на настрій і почуття людини, а емоції, у свою чергу, здатні впливати на фізичне здоров'я.

Вагітній жінці підійдуть самі безпечні методи кольоротерапії для самостійного використання. Кольоротерапія служить прекрасним засобом для розслаблення і відпочинку вдома або на роботі. Наприклад, вдома ви можете оточити себе предметами необхідного кольору, а на роботі просто закрити очі і уявити необхідний вам колір.

Одягайте білу білизну - білий колір під одягом служить фільтром і забезпечує поглинання організмом потрібного відтінку.

Які ж кольори і яким чином можуть бути використані під час вагітності?

1. Помаранчевий колір - ефективний при небезпеці викидня. Уявіть, що ковтаєте помаранчевий потік, який проходить крізь ваше тіло в статеві органи і йде в землю.

Помаранчевий допомагає при депресії. Уявляйте, що дихаєте цим кольором, вдихаючи його повністю в себе. До кінця вагітності, ви можете стимулювати лактацію за допомогою яскравого помаранчевого - уявіть, що сидите під помаранчевим водоспадом.

Однак, потрібно дотримуватися однієї обережності у роботі з цим кольором - він ефективний вранці і вдень, а от увечері через його сильну енергію може виникнути безсоння.

2. Блакитний колір - добре використовувати, якщо ви відчуваєте страх або занепокоєння. Уявіть, що ви купаєтеся в блакитному і все ваше тіло залито цим кольором.

3. Синій колір - рекомендується при безсонні. Вдихайте в своїй уяві насичений синій і нехай все ваше тіло наповнюється ним. Щоб підсилити дію, встановіть в спальні слабкий світильник, що випромінює синій колір і використовуйте сині постільні приналежності.

Источник: Dytyna.info