Причина лишнего веса – неправильная осанка. Об этом во время пресс-конференции в «Обозревателе» рассказала преподаватель Сакральной архитектуры тела Алена Мазур.

«Неправильно стоящие кости приводят к образованию лишнего веса», - сказала она. Алена

Мазур пояснила, что «бедро, колено и стопа должны быть расположены по одной линии». По ее словам, вредным для осанки является перенос веса тела на одну ногу. «По-настоящему стать на ноги, почувствовать свои суставы и вытянуть позвоночник, распрямиться над устойчивой структурой двух ног – это база и основа», - добавила она.

Скоро ждите подробный отчет о пресс-конференции в «Обозревателе».

По материалам: conf.oboz.ua

Источник: Обозреватель