Понятие низкой самооценки, в большинстве случаев непосредственно связанное с депрессивными состояниями, расстройствами пищевого поведения, проблемами во взаимоотношениях с окружающими и даже с серьезными психическими расстройствами, стало уже неотъемлемой частью повседневного лексикона практически всех девушек, в изобилии черпающих информацию о нем из популярных книг и специализированных журналов. Однако новые исследования ученых из университета Гетеборга, показали, что пользы в данных сведениях нет.

Как считает руководитель работы (участие в которой принимали также специалисты из Португалии и Турции) профессор кафедры психологии Магнус Линдуолл, это связано с тем, что между научно обоснованными знаниями о самооценке и упрощенными популярными психологическими теориями, получившими в последнее время широкое распространение, существует огромная разница. Так, авторы книг и так называемых тренингов личностного роста различают уверенность в себе и самоуважение.

При этом

все они утверждают, что любая женщина может и должна повысить свою самооценку, не опираясь на личные качества и достижения. В то же время, с точки зрения доктора Линдоулла и его коллег, уверенность в себе как раз связана с пониманием собственной компетентности и значимости в конкретных сферах деятельности, которые важны для самой женщины. В свою очередь, ее снижение также является следствием недостаточного успеха в тех областях, которые для представительниц прекрасного пола имеют особенно большое значение.

Источник: InternetUA