Ученые призывают всех, кто хочет дожить до старости, отказаться от фаст-фуда в пользу яблок и мяса.

Ученые из США утверждают, что некоторые продукты действительно омолаживают организм. В список вошли с десяток продуктов, в частности хлеб, виноград, клубника, шпинат, гранаты, слива, персики, помидоры, апельсины, шоколад, брокколи, яблоки.

Также среди жизненно важных продуктов - мясо, злаковые, молоко и рыба, пишет niknews. mk.ua.

По материалам: niknews.mk.ua

Источник: Обозреватель