Имеется огромное количество различных версий «самой полезной ягоды». Британские эксперты, например, свой выбор сделали в пользу смородины, так как считают, что она может служить прекрасной профилактикой таких заболеваний, как диабет и рак.

 Исследования, которые провели эксперты, позволили установить, что ягода имеет ряд полезных свойств, в числе которых - мочегонное и потогонное, а также закрепляющее. За счёт присутствия в смородине эфирных масел плоды её и даже почки, листья наделены способностью к дезинфекции. Помимо этого, смородина – источник важных витаминов и веществ, благодаря чему замечено влияние ягоды на организм, а также на способность защищать наш мозг от преждевременного старения.

Автор: MyJane.ru:Nikole

http://www.myjane.ru