Недавно команда исследователей из Чикагского университета обнаружила, что распространенное недосыпание наносит вред не только девушкам, но и мужчинам. 

Специалисты выяснили, что недостаток сна способен снизить уровень тестостерона в организме человека, что впоследствии снижает половое влечение у представителей сильного пола.

интимной сферой. Оказывается, мужское недосыпание приводит к сильной утомляемости, усталости и проблемам связанными с концентрацией внимания и ухудшению общего состояния. Кроме того, недостаток сна может стать причиной развития серьезных заболеваний, таких как инсульт, сахарный диабет второго типа, а также различного рода нарушений сердечно-сосудистой системы.

Источник: InternetUA