• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Эффективная медовая диета
    Опубликовано: 2011-07-12 12:29:36

     

     Сейчас существует множество самых разнообразных диет.

     

      Но практически во всех диетах строго запрещено употребление сладких продуктов.

     

    Но ведь далеко не все могут отказаться от сладкого, даже если это их избавит от нескольких килограммов.

     

    Медовая диета – это диета для сладкоежек, которая и вкусная, и эффективная.

     

    Если вы будете следовать всем правилам этой диеты, то уже через три дня вы сможете избавиться от двух до двух с половиной килограммов, пишет sunhome.ru.

     

    Диета включает в себя пять приемов пищи, поэтому голодать не придется.

     

    На первый завтрак выпейте чай с лимоном, съешьте одну чайную ложку меда и 150г обезжиренного творога.

     

    На второй завтрак необходимо выпить кислого сока и съесть 125г диетического йогурта.

     

    Обед должен состоять из следующих продуктов: 200г клубники, 200г отварной цветной капусты, одной чайной ложки меда и теплого чая.

     

    На полдник съешьте один апельсин.

     

    На ужин необходимо ограничиться одним стаканом маложирного кефира и одной чайной ложкой меда.

     

     

     

    В перерывах между приемами пищи вы можете в неограниченном количестве пить чай, воду и кислые соки.

     

    Но воду следует выбирать негазированную.

     

    К плюсам этой диеты можно отнести и то, что список разрешенных продуктов достаточно широк, поэтому вам не придется слишком ограничивать себя.

     

    Тем более, диета очень короткая и совершенно не вредна для здоровья.

     

    Но, осторожнее с этой диетой следует быть людям, у которых имеются какие-либо хронические заболевания, а также тем, у кого аллергия на мед.

    Источник: e-news.com.ua

     

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".